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夕方に暗い場所で寝かせると昼夜逆転する可能性があるか、夜は長く眠る理由が暗さに関係しているか気になります。皆さんはどうしていますか？
17時くらいになるともうカーテン開けてても暗くなります。我が子は昼じゃなくて夕方だいたい16時半から1時間眠るというのがよくあって、その時って電気つけて寝せた方がいいんですかね？？
暗いとこで寝せてると昼夜逆転したりしますか？？
ちなみに夜は1回も起きないで朝まで寝てくれます。なのでなぜか夜だけは睡眠時間長いです。その理由が部屋が暗くて夜だと思ってるなら夕方に暗い場所で寝せるのは良くないのかなあと思ったんですかみなさんどうしてますか？
説明下手ですみません💦
- あられ(2歳1ヶ月, 6歳)
コメント
メメ
夕寝ですよね？
お昼寝と同じ感じで電気つけたままで良いと思いますよ😊
あられ
そうです！
やっぱ明るい状態の方がいいんですよね🙄