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きゃおりん
雑談・つぶやき

みなさん小腹が空いたらどうしますか?おやつ買っちゃいますか?私は太っ…

みなさん小腹が空いたらどうしますか??
おやつ買っちゃいますか??

私は太っちゃうからなーと思いつつ
買い物ついでに買っちゃったり
出かける予定がないときは食パンでもかじったり
なかなか我慢することができなくて(;_;)

みなさんどうしてますか??

また、こうすると空腹紛れますよ!
とかあったら教えて下さい♪

コメント

息子愛してるmama💓

水分補給したりしてスマホいじりながら、気を紛らします(^^)

  • きゃおりん

    きゃおりん

    なるほどー!
    ちびちび飲むと紛れますかね??
    今日は我慢!って日にやってみます♪

    • 10月23日
choco

買っちゃいます(笑)
お腹空くとイライラするので尚更(笑)

母乳ですか?
母乳ならお腹すきますよ😆

  • きゃおりん

    きゃおりん

    母乳です!
    やっぱりお腹すくのはそのせいなんですね💦
    体重増えてなきゃ食べてもいいですかね!笑

    • 10月23日
  • choco

    choco

    今の時期は食べまくっていいと思います!もー母乳は水分もお腹の減りも早いです💗赤ちゃんの為に栄養あるものいっぱい食べてください😆

    • 10月23日
こたん

晩御飯の味噌汁を少し多目に作ってマグカップにいれておいて、お腹がすいた時にチンして食べたりしますよ!
お菓子よりはいいかなぁーっていうのと、甘いものよりしょっぱいものが欲しくなるからです😌
足りないときは、おにぎり食べたり、チキンラーメン半分食べたりしちゃいます(笑)

  • きゃおりん

    きゃおりん

    たしかに汁物なら罪悪感ないですね!
    チキンラーメン食べたくなってきました(*_*)笑

    • 10月23日
もんฅ ΦωΦ ฅ

食べます( 笑 )
でも我慢しなきゃって自制がきくときは梅昆布茶とか飲んで頑張ります( 笑 )

  • きゃおりん

    きゃおりん

    買っちゃうのはどうしてもの時だけの方が良いですよね(*_*)
    寒くなってきたから梅昆布茶いいかもです!

    • 10月23日
deleted user

我慢しません。笑むしろ毎日お菓子を買ってしまってます😂日中のティータイムと寝かしつけ終わったあとの1人時間にデザートとスナック菓子とミルクコーヒーで。笑
母乳だとかなり栄養持ってかれるのでいくら食べても太りません♡😜笑

  • きゃおりん

    きゃおりん

    けっこう食べますね!笑
    おやつ食べるとその後も頑張れますよね♪

    • 10月23日