ボクミッキー
クックパッドやタベリーなどのアプリで【簡単】とか【時短】とか、ワード入れたら山ほどレシピでてきますよ☺️
私も料理苦手です..😅
ななな
鳥ハムを今作ってます😄
簡単です🎵
安い鳥胸肉に、家にあるスパイスや香辛料(塩、こしょう、プラックペッパー、タイム、バジルなど…何でも🆗)を片面に振って、クルクルって巻きます。それをラップにくるんで、両端を輪ゴムでしばります。
炊飯器に湯を入れたものに、胸肉投入！
保温で1～2時間放置。
あとは、粗熱がとれたら食べれます😁
手が空いた時にちゃちゃっと仕込んでたら、夜には食べれますよ～
節約簡単レシピです✨
れん
豆腐チャンプル美味しいですよ🙂
豚もも薄切り肉（切るのめんどいので豚こまとかでやっちゃいます）小さじ1と半分の味噌混ぜて炒める。そこに細く切った人参と小松菜適当に切った（なかったらほうれん草でも）ともやしを順番に入れて炒める。水切りした豆腐を崩して入れる。
火が通ったら醤油大1 ・砂糖と塩を少し ・だし汁大1を入れて混ぜる。
支援センターでもらったレシピなんで、お子さんも普通に食べれますよ。
鮭のホイル焼きとかは？
厚めのアルミホイルに、塩胡椒したものを入れて（たまに忘れるけど無くてもいける）、細く切った玉ねぎとえのきを入れる（ピーマンや人参入れても美味しい）ポン酢大1 マーガリンかバターを少し入れる。包んでトースターかオーブンで220℃ぐらいで 25分ぐらい焼く。
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