shu--mama*☺︎
カテ間違えました…~_~;
てぃ
私も生後3週間ごろはスプレーのように噴き出していて娘がむせるむせる…(笑)大変でした(^_^;)
おっぱいを軽く冷やすと分泌量が落ちるので、保冷剤をタオルでぐるぐるくるんで冷やしてました。キャベツパックもいいみたいですよ！
ただ、生後2ヶ月になった今は特になにもしてませんが、落ち着いてきましたょ！
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shu--mama*☺︎
コメントありがとうございます！
私も出過ぎて
息子がむせて、しまいには香りに母乳がかかります(;_;)
冷やすのがいいんですね！
あまり搾乳とかはしたくなかったので、
やはり落ち着くまで耐えるしかないですね~_~;- 1月3日
KYE
私も出過ぎで母乳分泌過多と助産師さんに言われました💦
産後10日目で乳腺炎になってしまったので、本当気を付けてください😣
食事は和食中心、甘いものや油っぽいものは控えるのがベストです✨
ガチガチに固くなったら、ちょっと圧抜きに搾乳すると楽になりましたよー！
赤ちゃんも授乳に慣れてなくて、少しずつ慣れてくと思うのでそうすれば需要と供給量が合ってきますよ✨
お互い新米さんなので焦らず☀
うちはもうすぐ５ヶ月ってとこでやっと多少落ち着いてきました😊
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shu--mama*☺︎
コメントありがとうございます！
乳腺炎…´д` ;
大変でしたね。。
気をつけます…
甘いもの大好きなので、辛いです涙
でも落ち着くまで根気よく
頑張ります！- 1月3日
ユキ
インターネットで調べたら
一覧が出てきますよ^ ^
おもちは絶対食べたらダメと
知り合いから言われました
あと、チョコとかも私は張りやすくなります
カレーは食べたら、母乳がまずくなって、赤ちゃんが飲んでくれない場合もあるみたいで
食べても大丈夫ですが
私は食べ過ぎないようにしてますσ(^_^;)
母乳に良いのは、和食で
基本野菜中心にして
納豆や豆腐は良いみたいです☆
入院中、お魚はなんか自然に作れない栄養があるらしく
食べるように言われました
あと、母乳量は、落ち着いてくると思います^ ^
私も先月は張って、乳腺炎になったくらいですが、今は落ち着いています☆
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コメントありがとうございます！
ネットも調べたのですが、
情報が多すぎて
お餅など辛いものはダメとは聞いたのですが、、
お肉よりお魚、野菜中心に
食べて様子をみたいと思います！
（＾ν＾）- 1月3日
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