基礎体温っていつ、測ればいいんですか？やっぱり、毎日のことだから同じ時間帯の方がいいんですかね？教えて下さい❁
基礎体温っていつ、測ればいいんですか？やっぱり、毎日のことだから同じ時間帯の方がいいんですかね？教えて下さい❁
- ★asahi★(6歳)
菜摘.
基礎体温は起きてすぐ,動かずに測ることですよ(^^)
ネイルまま
毎朝同じ時間帯に測った方がいいですよ～～♪
睡眠は4時間以上とらないと正確に測れません(；´Д｀)
ハルりおん
朝布団から出る前に測るといいですよ(^^)
時間も同じくらいがいいですね(^^)
退会ユーザー
毎日同じ時間に布団の中で測ってました！
起き上がると体温変わるみたいなので
目が覚めた状態で測って二度寝してました！
３Rmama
皆様が言うように朝動かずすぐに測ります。同じ時間帯が正確です。婦人体温計を使用し口で測るのが基礎体温です。
退会ユーザー
朝起きて寝たまま、動かずに測るって聞きましたよ〜(✻´ν`✻)
蓮ママ
枕元に婦人体温計を置いておき、朝目が覚めたら起き上がらず布団の中で測ります。
毎日同じ時間が良いです(^-^)
★asahi★
みなさん、ありがとうございます★
婦人体温計と普通の体温計…何が違うんですか？
また調べてやってみまーす！
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