娘が急に夜中に起きる悩みや、眠れないことで頭痛やだるさを感じる女性の相談です。同じ経験の方いますか？
22時頃娘が就寝。
旦那の帰宅が０時過ぎ…帰宅まで寝るつもりが
隣の家の猫が煩くて気になって寝れず…💦
1時30分頃に旦那が就寝😴
やっと寝れるー！と思ったら、娘が起きて来ました😭
先週くらいまでは、寝たら朝まで寝る子だったのに、急になんでだろう？ってくらい起きてしまいます💦
睡眠退行？ですかね😖
あとここ数日、私の寝付きも良くなくて
寝ないと…と思うとますます寝れず
でも、体は眠いから頭痛がしたり日中ぼーっとします😖
同じような方いますか？
どうしたら切り抜けられるか毎日悩みます😖
- にゃろ(4歳3ヶ月, 6歳)
コメント
あろは
私も寝つき悪いです😣
どうやったらストンと寝れるんですかね(ToT)
ちなみに娘は夜中と明け方におきます😭
みーん
もしかしたら、赤ちゃんが急激に成長する時期？とやらに入ったとか🤔
睡眠退行や日中のグズグズが増えたりもするらしいですよ😊
睡眠退行でググると｢4ヶ月寝なくなった｣等みかけます。
そのぐーんと成長する時期のことなんて言うんだったかなぁ…カタカナだったのですが思い出せません＞＜
なんか、生後何周目ではなくて出産日から数えるやつがあるんですけど……ド忘れしちゃいました😅笑
その週数になるとグズる時期くるとかってのが結構当たる？らしいですよ(笑)
あと、最近気づいたのが台風前？くらいは夜頻回に起きてヤバかったです！
気圧が関係してるらしいです。
どちらかの可能性あるかもしれませんよ(^O^)
隣で寝てる旦那に変わってほしいですよね(笑)
日中はお仕事ですか？まだされてないならぜひお子さんと一緒にお昼寝を☆
私は昼寝で補ってました^_^;
-
にゃろ
そんな時があるんですね！😳
みーんさんが一生懸命思い出そうとして下さってるのを読んで、なんだか和みました😂❤️
確かに最近日中もグズグズしやすいです😳
今日は朝方11時前まで朝寝をしたので一緒に寝れました😊👍🏻ありがとうございます😊- 10月4日
うさぎ
わたしも眠れません。旦那さんはすぐ寝付けるのを見て、すわごい羨ましくて、なんだかイライラしちゃうときがあるぐらいです😭
-
にゃろ
わかります！
私より後に布団に入って先にイビキかいてたりすると、なんか焦るしイライラしてきます😂- 10月4日
ねこ
私も寝付きが悪くまだ寝れてません(;-;)寝つき悪い＆夜間授乳辛いですよね……。間もなく10ヶ月なのに、まだ２、３時間おきに夜間授乳してます('A`)
-
にゃろ
うとうとし出して、あー寝れそう！て時に起きられると、
はあ😭😭てなりますよね💦💦
9ヶ月でも2.3時間起きって大変ですね！お互い頑張りましょう😭❤️- 10月4日
あーたん
私も今そうです（笑）
息子が3ヶ月までは
ぐっすり寝てくれたり
時々、少しの物音でおきたりとかで
寝れない日が続きました。
息子もおちついたのか
今では夜の９時から寝てくれて
朝の7時おきです( ¨̮ )
なのに、私はまったくねれず（笑）
寝ようと思いつつ
ゴロゴロしてもなんか眠れず（笑）
ネットばかり見てしまいます（笑）
私自身も
息子と散歩などして
無駄に体力つかったら
寝れるのではとおもって
今回の台風が過ぎたら
散歩を夕方始めようかなと
考えています🙋✩
-
にゃろ
少し落ち着くと良いんですが😭
隣で娘が寝てると、いつまた起きるかわからないから、今のうち寝ないと！と思うと余計寝れず…😣
確かに一緒にお家でのんびりしてるから体力消耗してないのかもしれないです！
お天気の良い日はお散歩ですね💕- 10月4日
にゃろ
娘が産まれてから気になってしまって、余計寝付けない感じです😭
寝ようと思うと色々考えちゃいますよね😖
あろは
私もかなり神経質になってます😭
本当色々考えてしまいます(ToT)
にゃろ
いつか気にせずぐっすり寝れる日は来るのかなぁ？て母に言ったら、
大丈夫、ほんとに今だけ！って言われました😊
産後ホルモンのバランスで寝付きわるくなったりもするみたいですね😭😭
あろは
その日が来るのを待つしかないですよね😰♥️
ホルモンバランスなんですね😭私まだ生理再開してないのでそれもあるんですかね😅😅
にゃろ
私もまだ再開してないです😭
昨日は、旦那が早く帰宅したので
生活音も気にならず、
部屋を真っ暗にして貰ったら
割とすんなり眠れました😂
あろは
再開したらホルモンバランスも整ってきそうですよね♥️
すんなり寝れてよかったですね😍私寝れないとき家中片付けたりして疲れて寝るって感じです笑
にゃろ
めっちゃ偉いです😍
私、ひたすら眠くなるまでゴロゴロします😂
あろは
体が疲れてるから寝れないのかなぁと思って笑
気分転換になってます♥️
にゃろ
めっちゃ偉いです😍
今日は寝れましたか？？
私、最近娘のために豆球にしてたのをやめると、ちょっと寝やすくなりました😊
あろは
昨日は夜な夜なお菓子作ってました笑
くらい方が寝れるんですね🐱♥️
寝る環境整えるのも大事ですね(^o^)
にゃろ
素晴らしいです❤️
私起きてたとしてもお菓子作りはできないです😂