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りこ
妊活

妊活中で妊娠できず、サプリに興味。効果的な妊活方法やサプリについてのアドバイスをお願いします。

昨年12月から第二子の妊活スタート。
すぐに妊娠するも稽留流産しました。2月に手術をうけ1周期見送り、妊活スタートしたもののその後なかなか妊娠できずです。今月もリセットしてがっくり…

みなさん、妊娠しやすいように、していることなどありますか?そして効果はどうでしたか?
今はサプリが気になっています。

コメント

栗きんとん

わたしも第二子の妊活始めました❗今は全身の筋トレしてます。あと、第一子の妊活の時に、10時と15時にナッツや肉、魚を食べるようにしたら結果が良かったです😄

  • りこ

    りこ

    ありがとうございます!
    私も1人目断乳後急に太ってしまい、食生活の見直しとスクワットをはじめました。
    ナッツなどいいんですね!早速試してみます😊

    • 10月2日
あおい

同じく私も3月に繋留流産しました😭今回も期待出来ず。妊娠にいいというハーブティー🌿など飲んでますよ。あとはナッツやアーモンドもいいと聞いたので試してます!あとはサプリはDHCのマルチビタミンとマカ、コエンザイムを飲んでます。

  • りこ

    りこ

    あおいさんも稽留流産されたんですね…。毎月リセットするたびにがっくりですよね😢
    仕事帰りに塩なしのナッツも買ってみました✨病院に通う前に、色々試してみたいと思います!ありがとございました😊

    • 10月2日
  • あおい

    あおい

    そうですね😆是非お試しあれ🎵

    • 10月3日