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sss (^_^)
サプリ・健康

太もも痩せに一番聞くストレッチ知りたいです。

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コメント

⭐︎

スクワットではないでしょうか?
娘抱いて毎日最低10回!とやってますが内転筋(太ももの内側)プルプルします(笑)