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ちー
サプリ・健康

寝不足で辛いです💦夜中まだ起きます😣今日、目眩がして焦りました。皆さ…

寝不足で辛いです💦夜中まだ起きます😣
今日、目眩がして焦りました。
皆さん、サプリなど飲んでいますか？食事だけでは補えていないかなと思ってます。でも、サプリ飲むの続かないんですよね😅黒酢とかいいんですかね？

コメント

deleted user

寝る前にアスタキサンチン（サプリ）飲んでます！　
飲み始めて数カ月経ちましたが、夜間授乳してるわりに朝の眠気とだるさがマシになってますよ😀

  • ちー

    ちー

    そうなんですね💡やっぱりサプリですかね？

    • 9月27日
  • deleted user

    退会ユーザー

    なんだかサプリが一番手軽な気がします。場所とらないし、飲み終わってゴミを捨てるのも楽だし😅
    三日坊主な性格ので習慣になるまでは忘れがちでしたが💦

    • 9月27日
  • ちー

    ちー

    そうですよね💡探してみます！ありがとうございます！！

    • 9月27日

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