38週の初産で、安静にしていたが子宮口は開いていない。歩くとお腹が張り、苦しい。腹帯は巻いているが、運動は他に何かいいものがあるか。
38週の初産です。
36週から安静にと言われていたので、なるべくゴロゴロして過ごしていました。
が、昨日38週の時に子宮口は柔らかくなっているが、全然開いてないと言われました。なので、たくさん動いてね！と言われました。
動こうとして歩くのですが、すぐにお腹が張り、歩くと苦しくなります。
なので、腹帯を巻いて歩いています。
腹帯は巻かない方がいいのでしょうか？
他に何かいい運動はありますか？
安産で産みたいです！！！
- あさみ(6歳)
コメント
さあ
お腹大きくて辛かったので、腹帯巻いて歩いてました！私もめっちゃ張ってましたけど、お産近づいてくると張るのは当たり前で、逆に張らせるようにしてと言われたので、気にせずにウォーキングやスクワットなどしてましたよ！でも結局予定日5日超えの陣痛から2日半の難産でした💦
ある程度の運動はしといたほうがいいのかもしれませんが、特に運動したから安産になることは無いように思いました😭😭
ぽん
私も初産です。
先生には正産期入ってるから、お腹痛くなってもドンドン歩いて！！と言われて、主人と急にスパルタになったねーって話してました。
腹帯巻いたまま私も歩いてますよ！あとは友達に勧められた「ラズベリーリーフティー」ってのをネット買って、それを毎日飲んでます。安産になるという噂なので信じて飲んでます(⑅˃◡˂⑅)
あさみ
お腹痛くなってもどんどん歩いた方がいいのですね！
腹帯巻いてたくさん歩きたいと思います！
ラズベリーリーフティーいいってよく見ます！
私も試してみようと思います！
コメントありがとうございます！
あさみ
腹帯巻いていていいのですね！
運動しても難産だったりするのですね！
こればかりは、人それぞれなのですね！
２日半もかかったのですね！
でも、我が子に会える喜びには変わりないですね^_^
コメントありがとうございます！