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かすみ
サプリ・健康

体重について(＞＜)1人目産後68㌔⇒2年後58㌔2人目産後64㌔⇒4年後54㌔3人…

体重について(＞＜)
1人目産後68㌔⇒2年後58㌔
2人目産後64㌔⇒4年後54㌔
3人目産後64㌔⇒11ヵ月で53㌔

まだまだデブデブですが
目標体重48㌔まで頑張ります(´；ω；｀)
1人目の時臨月は71㌔で
その頃の写真がやばいです(´◉ω◉` )
服のMサイズに憧れる今日この頃です...

コメント

まりこ

すごい偉いですね💓産後のあと、どうやって痩せたんですか⁉️

私は産後、出産前より痩せたのに1歳で断乳してから太ってしまいました。臨月の頃と同じくらいです(T . T)

どうやったら10キロ単位で痩せられるのですか？ぜひアドバイス欲しいです✨今は1ヶ月毎にマイナス1キロダイエットを目標に頑張ってるのですが、なかなか難しいです(T . T)

  • かすみ

    かすみ

    完母のおかげもあると思いますが、
    子供らと毎日バタバタしてるからですかね...(´ω`)（笑）
    それと子供3人のお風呂！
    これが1番汗と体力を使ってると
    思います！
    毎日1時間かけて子供たちを順番に
    いれてるので、3人目は体重の減りが
    早い気がします(*`･ω･´)
    すぐにでも減ってほしいですよね(＞＜)あと5キロ減らしたい‪（ ;ᯅ; ）‬

    • 9月25日

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