雑談・つぶやき

1人目で14キロプラス。完母だったが10キロ減のみで4キロ戻らず…それに加…

1人目で14キロプラス。
完母だったが10キロ減のみで4キロ戻らず…
それに加えて母乳やめたのにも関わらず爆食い…
結局プラス6キロ。
しかし悪阻でマイナス4キロ
今回は絶対太れない。食事内容を把握し、安定期に入り次第マタニティヨガなどで身体を動かす！
そう！今回は最低限の増量のみにしたい！
そして産後は完母！食事量調節‼︎‼︎
出来るかなー？出来た方居ます？
2人目で痩せられた方みえます？

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