コメント
おいなり
出産、お疲れ様でした♪
私は産後1ヶ月くらいはあちこち痛かったです〜(´Д` )
休める時に休む…くらいしかなかったですかね（；￣ェ￣）
あと、温めるのが効いた気が！
aab
出産お疲れさまでした！
1週間のときはお股が痛くて円座クッション手放せなかったのを思い出します(^_^;)
1ヶ月くらいは痛みも悪露もあり、しんどかったです。
今は謎の膝の痛みがあります(´;ω;`)
腰はあっためたタオルをビニールに入れてホットパックするといいって理学療法士の友達が言ってました^_^
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ナリー
コメントありがとうございます。
温めるのがやはり効果的なんですね。ホットパックとカイロも
やってみます。- 12月24日
こーきママ
出産おめでとうございます♪
産後は1ヵ月くらい体中が不自由で傷はすごく痛かったです(><)
1ヵ月検診が終わったくらいから徐々に回復してくると思いますよ♪
今は不自由な体で育児大変かと思いますが頑張ってくださいね(^-^)
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ナリー
コメントありがとうございます。
みなさん、経験する痛みなんですね。年齢的なもので、回復が悪いかと思いました。辛抱して頑張ります。- 12月24日
ナリー
コメントありがとうございます。
一か月は辛抱ですね。
温めるのが一番なんですね。
やってみます！