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最近おっぱいの出も少なくなってきて寝る前のミルク飲むときそれだけで…

最近おっぱいの出も少なくなってきて
寝る前のミルク飲むときそれだけで
飲む途中で寝ちゃうこともあれば
もう少しのところでミルクが無くなり
おっぱいで即寝なんですが
夜中は多分あんまり出ないのかな
おっぱいだけじゃ寝ない事も増えて
この際断乳しよう！と決意✊🏻✊🏻✊🏻✊🏻✊🏻
今までは寂しくて寂しくて辞められないのと
添い乳が楽で頼ってたのとで辞めなかったけど
1歳にはと思ってたしそろそろと思います！
ネントレ頑張ろう！と思ってるんですが
みなさんどんな方法でネントレされてましたか？🤔

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