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jaemmm
妊活

基礎体温について質問です。早朝に36.4℃、後に36.67℃。どちらが正しいでしょうか?

基礎体温について。
いつもは0時頃に寝て6時半頃起きるのですが、今朝は4時頃に目が覚めてしまい基礎体温を計ったら36.4℃くらいでした💦その後二度寝して、いつもの時間に計ったら36.67℃で💦現在高温期中(36.6〜36.7)なのですが、やはり最初に計った36.4℃が正しい体温になるでしょうか?ガクッと下がったということですかね💦

コメント

怪獣おまめたん

最初に目が覚めて測った時が
正しいと思います!!!
睡眠が短くて温度に変化があったかも
ですね🤔

  • jaemmm

    jaemmm

    ありがとうございます!
    明日の体温に期待したいと思います😔💦

    • 9月20日
@ハッピー

私も早く目が覚めて測った時は体温下がってました💦なので一度目が覚めても身体動かさないで寝て、いつもの時間に測ったりしてました😂あまり気にしすぎないほうがいいですよ🌟

  • jaemmm

    jaemmm

    ありがとうございます😊
    やはり下がるんですね💦
    私も同じように測り直しました笑笑
    そして2回目の体温を記録して高温期だと思い込んでます笑笑

    あまり神経質にならないようにします!

    • 9月20日