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か
妊娠・出産

妊娠中で運動しすぎて足が筋肉痛や浮腫、恥骨痛で限界。ゆっくり休みたいけど早く出産したい。どうしたらいいか悩んでいます。

早く産みたくて運動しすぎて足が筋肉痛で
限界です。それプラス浮腫と恥骨痛💦
ゆっくりしときたいけど早く産みたいし動きたい
どうしよーーーーう😱💦

コメント

夢川 ねずこ👭🏻🫧ときどき女将

どんな運動してるんですかー?😯

  • か

    朝と夜1時間散歩と安産体操朝昼晩
    階段昇り降りを朝20往復と昼20往復
    スクワット20回にたまに雑巾がけしてます!

    • 9月16日
  • 夢川 ねずこ👭🏻🫧ときどき女将

    夢川 ねずこ👭🏻🫧ときどき女将

    すごい!!尊敬し見習いたいと思います!早くお子さんに会えるといいですね💗

    • 9月16日
ハナ

私いくら動いても結局自力で出てこなかったですよ😂

  • か

    どういう意味ですか?😅

    • 9月16日
  • ハナ

    ハナ

    かなり運動してましたが、
    促進剤バルーンもしても
    我が子は全然出てきてくれず
    陣痛も、本陣痛に繋がらなかったです😂

    • 9月17日
mii

私もかなり運動してますが
出てくる気配ゼロです…😓

  • か

    ほんとはやくでてきてほしいですよね...
    こんなけ運動頑張ってるのに予定日こして誘発とかだったらめっちゃしょっくです(笑)

    • 9月16日
  • mii

    mii

    ほんとそれです😓
    子宮口開いてますか?!☹️

    • 9月16日
  • か

    この前の38週の検診ではまだ開いてなかったです(笑)
    1人目の時は今より運動してなかったのに子宮の開きも良くて今頃には産まれてました😱

    • 9月16日
  • mii

    mii

    私も38週の検診では開いてないと言われました😓
    39週の検診から開いてるとやっと言われたくらいです…

    1人目が開きよかって2人目は開きが悪いとかあるんですね😔

    • 9月16日
  • か

    私も2人目はスムーズに進むと思ってたので少しショックです😅💦
    グリグリしてもらいましたか?

    • 9月16日
  • mii

    mii

    1人目と同じ感覚でいますよね😓

    かなり下がってる!とずっと言われてますが全然です😔
    はい!グリグリしてもらいました!

    • 9月16日
  • か

    グリグリしてもらったんですね😅
    怖くて断ってしまったので、
    今さらしてもらえばよかったって後悔してます(笑)

    • 9月16日
  • mii

    mii

    私は「しますね!」とか言われず流れでされたのでビックリしました(´゚ω゚`)
    痛いと聞いてたんですけど痛くなかったです!笑

    • 9月16日
  • か

    痛くなかったんですか?!
    叫ぶぐらい痛いとか聞いてたのでびびってしまいました(笑)
    人それぞれなんですね!次やってもらおっかな😭😭

    • 9月16日
  • mii

    mii

    私も叫ぶくらい痛いと聞きました!
    でも私は全くでした😮!
    「あ、これが噂のグリグリか~?」って感じでした😃

    もし子宮口開いてなければいいかもですね☺️
    数秒で終わりますよ!

    • 9月16日