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パピコ
妊娠・出産

体重を減らす方法について相談したいです。

妊娠前から+6㌔、
前回の検診から+0.2㌔
体重増加は平行線目指して頑張りましょう!
でももう少し減らしてください!
と言われてしまった。
体重ってどうやったら減りますか?

コメント

2児の母

私も9ヶ月目くらいに同じこと言われました。ひたすら歩いてました💦でも最後に赤ちゃんがぐっと大きくなるので、結局は平行線でした😅

  • パピコ

    パピコ

    やっぱり言われるんですね😅
    減らないにしても極力平行線を保てるように頑張ります(笑)

    • 9月14日
ぶーごん

妊娠中に減らすってむりですよね😂
現状維持でさえ厳しいのに😂
私はいまひたすら歩いて
甘いのなるべーく控えてます(笑)

  • パピコ

    パピコ

    なかなか難しですよね💦
    私もこれから少しずつ歩くようにします(笑)

    • 9月14日
かなこ

全然減らさなくても行ける気が…笑
わたし妊娠前からトータル14キロ太りましたよ笑
でも後期はいったくらいに2週間で2キロ太ったときは怒られましたが、あとは怒られませんでした。

  • パピコ

    パピコ

    元々背が高くて体格も割とガッチリしてるから肥満体型と同じくらいの体重管理してねと言われていてなかなか頑張ってます(笑)
    特に制限せず普通に食べてますが😅わら

    • 9月14日
  • かなこ

    かなこ

    そーなんですね(´<_` )


    絶対制限なんて無理ですよね😅笑

    • 9月14日