※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
mihola
妊活

タイミング法で取り組んでいる方の生活方法について教えてください。授かりにくいとお悩みのようです。

タイミング法で頑張っている方
どのように頑張っていますか?
私は
✴︎ルイボスティーを飲む
✴︎必ず湯船に浸かる
✴︎根菜系中心に食事を摂る
✴︎葉酸サプリを飲む
✴︎腹巻、靴下は必ず着用する
生活面ではこんな感じですが中々授かりませんね。。

コメント

ネイルまま

はじめまして!私も上記のことはやってますが中々授かりません(>.<)上記以外にもしてますが(泣)
妊活にいいと言われてる物はやっていてもそれに答えてくれませんね。。
お互い頑張りましょ(*^^*)

  • mihola

    mihola

    そうなんですよね、妊活に良いと言われてる物はやってるつもりなんですがやはり合う、合わないもありますよね。。
    お互い授かるように頑張って妊活しましょ‼︎
    ありがとうございます♡

    • 12月22日
みっみー

姉が不妊治療をして10年かかって子どもを授かりました(^^)
私が妊活を始めた時に姉に言われたことは、運動しろ!です。
身体を温めたり、食生活気にするのもすごく大事なのですが、代謝をよくするのって大切だと思います(^^)
ジムに通ったり、ウォーキングしてました!

  • mihola

    mihola

    やはり運動ですよねT_T
    学生時代は動かしてて全く冷え症でもなかったのに今は全く運動しないので代謝も悪いんですよね。
    頑張って歩くようにします(笑)
    ありがとうございます♡

    • 12月22日
たーにゃんたよぴ

わたしは
規則正しい生活をするくらいでした。
もともと野菜が好きで薄味派だったので、食生活は見直しませんでした。

基礎体温はしっかり二層になっていたので、
毎回生理1週間後~排卵予定日翌日までで3日おきに計5日間ほどタイミングとりました!

お酒は生理~生理1週間後の間しか呑まなかったです。

これでも半年くらいはかかりました(..)

  • mihola

    mihola

    規則正しい生活ですよね、、、。
    二人とも仕事の関係で夜勤などもあるので難しいんですよねT_T

    けど頑張って規則正しい生活送ろうと思います‼︎
    ありがとうございます♡

    • 12月22日
deleted user

上記のことにプラスして、
・ビタミンEのグミを食べる
・ルビーナめぐみを飲む
この2つを始めて約1ヶ月で授かりました!!

どちらも妊娠しやすくなる効果があるのだとか♪

よく諦めた時に授かると聞きますが、私は諦めるどころか常に考えてました(^^;

  • mihola

    mihola

    私も葉酸グミ食べてます‼︎
    ルビーナは初めて耳にしました‼︎
    さっそく探してみます(^^)
    そうなんですよね、諦めようと思っても諦められなくて、、。
    ありがとうございます♡
    頑張ります(^^)

    • 12月22日
土間うまる

旦那さんとの体の相性もあるらしいですよ。

これは産婦人科で働いていた
総合医者による話ですが、
旦那さんが本番うまくて
自分が感じることができれば
母性本能により
受精しやすいいい卵が排卵されるみたいです。

この話を聞いて、だから
若い子たちの方が
子作りってよりは快感や
スキンシップで性行為をするから
尚更できやすいのかなとか
納得し始めてます。

  • mihola

    mihola

    やっぱり相性は大事ですよねT_T
    確かに納得してしまうお話しですね‼︎
    ありがとうございます♡

    • 12月22日
めぐみちょこ

命の母ホワイトを排卵前に飲んでいたら、排卵検査薬がいつもより濃く、その月に妊娠できました。

生理不順にも命の母ホワイトが効いたので、私には合ってるみたいです。

  • mihola

    mihola

    命の母ホワイト気になっていたんですよね‼︎
    前回排卵検査薬があまり反応しなかった?ので今回試してみます‼︎
    ありがとうございます♡

    • 12月22日