1日が空回りで悲しくなり、心穏やかになりたいとき、どうしたらいいですか？
やっても頑張っても空回りな１日
旦那にもいらー！
だんだん悲しくなってきて泣けてきました
こんな時ってどうしたら心穏やかになれますか？
- ぼん(6歳)
コメント
退会ユーザー
泣いてスッキリするか
早く寝ます( ｡•̀_•́｡)
子どもいるからそう簡単に
泣けないし寝れないですよね…
外を散歩したりもします(o^^o)
🔰はじめてのママリ
私もそうゆう日あります😞
何やっても上手くいかなくて
イライラとかが子供にも
伝わるのか子供もいつもより
グズグズだったり。疲れて
帰宅した旦那にもイライラして←
負の連鎖すぎ(´･ ･`)💦
なかなか自分の時間なくて
ストレス発散とか好きなこと
出来ないけど。子供の寝顔
眺めてるとイライラしてばっかりで
ごめんねって泣きそうになります😭
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ぼん
回答ありがとうございますm(_ _)m
今日は本当に何をやってもダメで、また頑張ってもそれも💦
いつもならもう今日は何にもしないとか諦めるのに、疲れてるのにまたがんばる笑
自分勝手なのはわかってるのですが、旦那が許せず笑
旦那はセルフコントロールできてるんでしょうね
客観視もできて
私も休むこともしなきゃなぁと思うのですがなかなかできず、溜め込んでどっかーんです💦- 9月13日
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🔰はじめてのママリ
溜まったストレスを
旦那にぶつけちゃって
産後はケンカばっかりです😔
疲れて今日は家事しない！て
思っても結局は今日洗濯
やらない分、次の日に溜まるし
自分のやること増えるだけだし
て負の連鎖すぎるーーー。
全部投げ出して1人で時間も
気にせず映画みて買い物して
カフェでお茶したい。。。- 9月13日
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ぼん
そうなんですよね
今日は何もしないぞ！って思っても、洗濯物はたまるし、結局自分にかえってくるんですよね💦
私は寝たいです笑
寝ても疲れがあまりとれない笑- 9月14日
ぼん
回答ありがとうございます
旦那に息子を任せてみました
疲れてるんですかね？
寝てみます💤
退会ユーザー
疲れて余裕がないときに
私はそーゆーのが多いですね！
あとは頑張りすぎて疲れちゃうとか
ゆっくり休んでくださいね✨
ぼん
そうなんです、本当に色々頑張ったんですけど、色んなことが空回りで…
旦那にイライラをぶつけてもスッキリなんてしないし、罪悪感で余計に悲しくなったり
世の中のママさんと比べたら私なんて全然なのに…
ダメだなぁって思います
ありがとうございますm(_ _)m
退会ユーザー
頑張っ人にしかその思いは
感じないです☺️お疲れ様でした✨
ほかの人と比べちゃダメです😉☝️
みんな自分なりに頑張ってるんですよ
頑張り方だって人それぞれ！
全然ダメじゃないですよ(o^^o)
ぼん
ありがとうございます！
泣けてきました
旦那に息子を託して温泉へ行ってきました
ため込む性格、どうにか直したいのですがなかなか治らず💦
無理せずやるようにします