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やっぱりしょうが好き
雑談・つぶやき

今日は朝自分で焼いたケーキの８分の１とカフェオレ昼山盛りサラダ(ミニ…

今日は
朝自分で焼いたケーキの８分の１とカフェオレ
昼山盛りサラダ(ミニサラダチキン乗せ)に梨小１個
夜鶏白湯鍋と納豆
(間食はカフェオレ
)
明日も炭水化物食べるなら朝に少しだけ

明後日の健診までに少しでも落とさないと注意されること間違いなし(´pωq`)

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