サプリ・健康 産後ダイエットについてです母乳に影響しない程度の食事制限、筋トレ、… 産後ダイエットについてです 母乳に影響しない程度の食事制限、筋トレ、週一骨盤矯正通っています。 もっと効率的に痩せたいので、サプリや酵素なども取り入れたいです! おすすめはありますか? 最終更新:2018年9月5日 お気に入り 1 母乳 産後ダイエット 食事 おすすめ サプリ 酵素 おさる(6歳, 8歳) コメント ちう♥ プロテインダイエットいいと聞きますけどどうでしょうか?プロテインは授乳してるママにも問題ないそうです🌼 9月5日 おさる そうなんですね✨ 痩せてる時は筋トレしてプロテイン飲んでいましたが、今は太ってるのでプロテインのカロリーが怖かったのですが、詳しく調べてやってみます💕 ありがとうございますっ! 9月6日 おすすめのママリまとめ 母乳・生後15日に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 母乳・生後20日に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 母乳・生後25日に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 食事・妊娠・糖尿病に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 母乳・出産に関するみんなの口コミ・体験談まとめ
おさる
そうなんですね✨
痩せてる時は筋トレしてプロテイン飲んでいましたが、今は太ってるのでプロテインのカロリーが怖かったのですが、詳しく調べてやってみます💕
ありがとうございますっ!