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むむ
妊娠・出産

妊婦検診当日の献立について教えてください。体重に気をつけて控えめなメニューにするべきか、普段通りに食べるべきか、検診前にどんなものを食べるか参考にしたいです。

みなさんは 妊婦検診当日の献立ってどんな感じですか?
体重はかるから、気にして控えめメニューにするか
いつも通りに食べるか…
検診前にどんなものを食べてるか参考までに教えていただきたいです⋆*

コメント

n*

参考にならないかもしれないですが…
あたしはいつもご飯抜きで行きます😂
少しでも体重減らすために!笑

  • むむ

    むむ

    コメントありがとうございます♡
    ご飯抜きなんですね!✨
    明日の検診時間が15:30なので、絶対我慢出来なくて食べちゃいそうです😭

    • 9月3日
  • n*

    n*

    検診午後の時は朝ごはんだけ食べてお昼抜いてます!
    さすがに2食抜くのは辛いですよね😅

    • 9月3日
  • むむ

    むむ

    私も朝ごはんだけ食べることにします!
    食欲すごくて耐えられなさそうです😂

    • 9月3日
まるるん

気にしないで、マックやらびっくりドンキー食べたりしてます\(//∇//)\
なぜかお肉食べたくて…

  • むむ

    むむ

    コメントありがとうございます♡
    私も上の子の時あまり体重増えなかったので普通にマックとか食べてました😂
    今回はもうプラス7キロなので、やばいなぁと💦

    • 9月3日
めぇ

朝一の検診が多かったので、控えてました。6ヶ月過ぎてからは普通に朝食を取ると糖が+になるようになり、それが嫌だったので、食べ物を色々試した結果、無糖のヨーグルトか牛乳だと、+にならなかったので、それだけ食べて言ってました。お腹空き過ぎて臨月は検尿終わってNSTしながらおにぎり食べてました 笑

  • むむ

    むむ

    コメントありがとうございます♡
    ヨーグルトと牛乳のみだとかなりお腹空きますよね😭💦
    NSTしながらおにぎりは初耳です😂✨笑

    • 9月3日
deleted user

少し控えめにしてなるべく薄い服着ていきました(笑)
服の重さも気になってしまい。
だって先生恐かった😭

  • むむ

    むむ

    コメントありがとうございます♡
    私もいつも薄い服です😂
    こちらは先生よりも助産師さんたちの圧がすごいです💦

    • 9月3日
ひろ

私は朝絶対食べないと1日持たないので
いつもどおり食べていきます!

朝食は、トーストとヨーグルトです!

前の日の、夕食とか間食は気にします!

  • むむ

    むむ

    コメントありがとうございます♡
    やっぱりヨーグルトの方が多いですね!
    明日検診ということをすっかり忘れてて、今日間食してしまいました😭

    • 9月3日
ひろ

さかなくん
返信ありがとうございます😊
間食は妊婦の敵ですよね(`・ω・´)
私も、前の日食べてしまうことあります💧
そんな日は、朝控えめに食べたらいいのでは、ないですか?
食べた方がお通じきて、体重少し減るかもしれないですよ( ´∀`)

  • むむ

    むむ

    そうですね、ここ2日くらい満足に便が出てないので、明日の朝はヨーグルトにしようと思ってました!
    朝のヨーグルトとお茶で検診まで乗り切りたいと思います🙌✨

    • 9月3日
ちゅーん

3日前からだんだんカロリーを意識した食事にしていき前日の夜は米抜きで蒸した野菜のみ、当日は直前の食事は抜きで、お水たくん飲んで尿も蛋白でないようにしてます😂

とにかく先生が恐いです😭そしてなんかあるとすぐに制限とか入院させられるので😓

  • むむ

    むむ

    コメントありがとうございます♡

    私も水分かなり摂ります😆
    先生がコワいんですね💦
    こちらは助産師さんたちが恐ろしいですよ😭

    • 9月3日