子育て・グッズ
ネントレについて教えてください。この時間に寝るのは難しいと思っています。
みなさんネントレとかされてますか？？されてる方ちなみにどのような感じでされてるのでしょう？？😌
この時間にねる！みたいなのはなかなか難しいのかなと思ってるのですが教えてください😌
- あ(4歳3ヶ月, 6歳)
コメント
TKC
まだ生後間もないのでネントレというより昼夜の区別をつけるといった感じでしょうか？
朝は陽の光を浴びる、夜は暗くして寝る環境にする等。
それだけでも違うと思いますよ😊
なな
生後1ヶ月ごろは昼夜関係なく寝たいときに寝かせてました＾＾
夜は遮光カーテンを閉めて暗くして、
朝が来たらカーテンを開けて、日の光を入れることくらいしかしてませんでした😅
大人は昼の間に活動するので、子供もだんだんそうなっていくと思います☺️
離乳食とか始まったら、もっとリズムつけやすくなると思いますよ^_^
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あ
なるほど！まだまだまとまって寝てくれる日は遠そうですが頑張ります😌
- 8月29日
あ
今からそれくらいしといた方がいいですね！ありがとうございます😌