ゆかぷに
上を向いて舌を出して左右に動かす運動が二重アゴに効きますよ✨
私は太ったり痩せたりを繰り返してますが、これを癖でよくやっていて、太ってる頃も下を向いても二重になったことがそういえばなかったです☺️
人間舌を出す仕草をあまりやらないのであごの筋肉が弱って二重アゴになるらしいです💦
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