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みかちゅう♡
子育て・グッズ

母乳育児中でお腹が空いて困っています。間食がやめられず体重が戻らないです。空腹をどう満たしていますか?

母乳をあげているとお腹すきますよね?
間食が止められなくて自分に呆れています(;_;)
菓子パンやお煎餅を食べてしまいます。

なのでなかなか体重が戻らず…

みなさんはどのように空腹を満たしていますか?

コメント

マロン

分かります☆ついつい食べてしまいますよね😫

そんなときは、なるべく果物を食べるようにしています😃

バナナ、ミカン、リンゴ、キウイなど😃

  • みかちゅう♡

    みかちゅう♡

    果物ですね(*^_^*)
    ありがとうございます^ ^
    乗り切れるよう頑張ります😭✊🏻

    • 12月12日
かちゃ★

分かります(´・_・`)
私も常に食べてます!
母乳あげてる間はいっかな〜と開き直ってます笑

  • みかちゅう♡

    みかちゅう♡

    食べてしまいますよね💦
    我慢しすぎてストレスにならないように気をつけたいと思います(^_^;)
    ご返答ありがとうございます。

    • 12月12日