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りりぃ
妊娠・出産

妊娠中のサプリについての質問です。妊娠発覚してからDHCの葉酸のサプリ…

妊娠中のサプリについての質問です。
妊娠発覚してからDHCの葉酸のサプリは飲んでいます。
他に摂取している、していた、した方がいいものがありましたら教えてください！

コメント

saesae

妊娠中期まで便秘になりやすかったので、繊維質を含むものを積極的にとってました！
ゴボウやキノコ類、こんにゃくなどです☺️

こっちゃん

つわりで口の中が常に気持ち悪くてえづいてた為、DHCの亜鉛サプリを葉酸サプリと一緒に飲んでました！

完全に良くなるわけではないですが味覚を整える役割あるらしく、ちょっとマシです！

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