はな
質問の答えになっていないと思いますが私は家がジム状態です🤣赤ちゃんを抱っこして動くだけでもウエイトトレーニングです!
足と腕が細くなって筋肉がつきました!☺️
今は赤ちゃんがお座りもできるように成長したので寝転んで膝下に赤ちゃんを乗せて(赤ちゃんを腹ばい飛行機みたいにして✈️)上半身を起こす運動を腹筋運動としてしています✨
かなりいい運動ですよ!
全然違う答えですみません😅
はな
質問の答えになっていないと思いますが私は家がジム状態です🤣赤ちゃんを抱っこして動くだけでもウエイトトレーニングです!
足と腕が細くなって筋肉がつきました!☺️
今は赤ちゃんがお座りもできるように成長したので寝転んで膝下に赤ちゃんを乗せて(赤ちゃんを腹ばい飛行機みたいにして✈️)上半身を起こす運動を腹筋運動としてしています✨
かなりいい運動ですよ!
全然違う答えですみません😅
「スポーツ」に関する質問
パートの人間関係と、契約外の仕事(レジ)への不安について相談です。長文ですみません🙇♀ 昨年の秋からスポーツショップでパートをしています。 元々は3ヶ月の短期(バックヤードでの荷受・仕分け・ハンギング専門、…
発達不安でうつになる人とならない人、何が違うと思いますか? 私はもともとポジティブな性格でうつを罹患したこともありませんでした。スポーツも幼少期からしていたので、メンタルも強い自信がありました。 しかし、…
スニーカー好きなおしゃれママさん🥺 なんにでも合うかわいいスニーカー教えてください🥺 今はクラシカルエルフで買ったJavaの厚底の真っ白なスニーカー履いていて、定番のスポーツブランドに憧れありますが結局いつもど…
サプリ・健康人気の質問ランキング
コメント