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あお
家事・料理

いつも副菜が思いつきません…😭家の夕食は大体、ご飯、味噌汁、メイン料…

いつも副菜が思いつきません…😭
家の夕食は大体、ご飯、味噌汁、メイン料理、サラダ、納豆、そのまま出せるもの(めかぶやもずくや玉子豆腐など)という感じなのですが、手抜き過ぎですかね?😅

料理はレシピを見ながらなら作れるレベルですが、上手じゃないので、そもそもメイン以外に何を作ろうかが思いつきません💦

働いてた時は朝から献立を考えてやっと決めるような感じでした…😂💦最近は考えるのが大変でメイン以外全然作ってないです😭

大人二人での食事をしている方、(夫婦のみもしくはお子さんがまだ小さい場合)夕食の品数は何品くらい作ってますか?
副菜はどういうものを作っているかも教えていただけると嬉しいです☺️✨

コメント

🐣

もやしのナムルいいですよ〜♬ 火も使わずできるし美味しいし♬

  • あお

    あお

    簡単でいいですね✨
    ありがとうございます😊

    • 8月9日
かなお

大人2人…ではないですが、最近の副菜はナムルが多いです😅もやしとかきゅうりとかで。あとは酢の物とかですね~✨

  • あお

    あお

    ナムル色々バリエーション出来ますね!
    ありがとうございます😊

    • 8月9日
❤︎yuna❤︎

もー!2ヶ月の子供が居るんですよ!十分です💓毎日お疲れ様です😃

うちは、サラダ🥗、メインおかずが2品、副菜が2〜3品です。
※夜は炭水化物を取らないので、品数が多くなっています💦

春雨サラダやひじき煮、胡瓜キムチ🥒、揚げ出し豆腐、お漬物等簡単な副菜です😃あとは、ひじき煮とかは沢山出来るので、一度作ると楽です*\(^o^)/*

  • あお

    あお

    たくさん作られててすごいです😳
    簡単なものから作れるようにしていきたいと思います✨
    ありがとうございます😊

    • 8月9日
  • ❤︎yuna❤︎

    ❤︎yuna❤︎


    買い物に出た日は、お惣菜買ってます😻無理せず頑張りましょう*\(^o^)/*

    • 8月9日
のの

品数多くてすごいです😂
私なんてメインとご飯と味噌汁とかの日が多いです‼︎たまにメインプラス一つとか出すけど。。

  • あお

    あお

    買ってそのまま出せるもので品数稼いでる感じです😂

    • 8月9日
٩( 'ω' )୨୧˙˳⋆

産後2ヶ月で副菜まで作ろうと考えているなんてすごいです✨

うちは大人4人分ですが‥
よく登場する副菜は
きゅうりとわかめの酢の物
(たこやホタテやカニカマ入り)
油揚げの巾着に卵やおもち入れて煮物
厚揚げの野菜あんかけ
ほうれん草のお浸し、バター炒め
もやしと野菜のナムル
蓮やごぼうのキンピラ
中華春雨など
冷蔵庫漁って決めます◡̈

  • あお

    あお

    たくさんあげていただいてありがとうございます😊
    参考にさせてもらいます✨
    残り物で一品作れるような腕があればいいんですけど😂

    • 8月9日
あにこ⛄ゆるダ部

キムチとか岩下の新生姜とかそのまま出せるものが冷蔵庫に入ってます。
あと、もやしのガーリック和えが旦那さんに好評です😊
スクショしたもので途切れてて簡易的ですが貼りますね!

  • あにこ⛄ゆるダ部

    あにこ⛄ゆるダ部

    思ったより、途切れてました💦
    チンしたもやしと調味料を混ぜ合わせて出来上がりです😃

    • 8月9日
  • あお

    あお

    レシピありがとうございます😊
    作ってみたいと思います!

    • 8月9日
R‪✯‬mama

うま塩きゅうりとか
どーですか??

ごま油と鶏ガラスープの素を
混ぜて袋に入れて揉み込むだけです!

あとはオクラと雑魚と
鰹節と麺つゆでまぜるだけとか✺⋆*

  • あお

    あお

    簡単そうでいいですね😊✨
    ありがとうございます!

    • 8月9日
deleted user

夫婦2人です😊
うちは夜は炭水化物食べないのですが、メイン➕3品目安で作ってます!

簡単なところだと冷奴、もずく、キュウリの浅漬け、無限もやし、無限ピーマン、味噌キュウリ、塩昆布キャベツ、人参のラペとかでしょうかね☺︎
どれも切る、あえる、チンする程度でできるので楽チンです💕

少し手間をかけられるときは春雨サラダ、ポテトサラダ、温豆腐のそぼろあんかけ、手作りサラダチキン(塩、塩胡椒、バジル、パセリ、ブラックペッパー、七味味など)、ポテトのオーブン焼きなど作ります🌟

  • あお

    あお

    色々案を出していただいてありがとうございます😊
    参考にさせてもらいます!✨

    • 8月9日