2カ月の娘が昼夜逆転で、夜眠れない。皆さんはどうしていますか？娘に合わせて昼寝して夜起きている方がいいでしょうか？それとも午後から出かけて早めに入浴して夜に備える方がいいでしょうか？
まもなく2カ月になる娘がいます。
未だ昼夜逆転で、夜になると目がランランしてます。
夜に寝てくれるように日中おでかけしたり
散歩してるんですが、どうしても
日中寝て、夜起きます。
皆さんはどうしてますか？
今のところは、このまま娘に合わせて日中、自分も寝て夜起きてた方いいでしょうか？
それとも出かける時間を
午後からにして早めの入浴にして夜に備えた方が
いいでしょうか？？
- シウ(6歳)
コメント
ぽす
昼夜の区別がついてくるのがだいたい2〜3ヶ月ごろだそうなので、もう少ししたら落ち着くかもしれないですね^ - ^
泣いたら授乳して大丈夫ですが、夜はあまり構わないようにするくらいですかね^ - ^
大変な時期ですね！頑張って下さい‼︎
み
1ヶ月半のときから、朝8時までに起こして、夜は20時くらいから電気を小さな照明のみにしてテレビも消音や消していたら、遅くても22時には寝てくれるようになりました！
これは助産師さんのアドバイスです😊
もともと2時前くらいに寝てました。
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シウ
返信ありがとうございます(o^^o)
朝起こしてから
どれくらい、日中起きてたりするんですか？？😃- 8月9日
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み
今は多いときは日中5時間くらい寝ます！
少ないときは2時間くらいです！
よく寝たときは22時くらいに寝て、少なかったときは19時に寝たりします！まだうちも3ヶ月になったばかりなのでまだ安定はしてないんですけどね😳💦- 8月9日
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シウ
なるほど！その寝た時間によって夜の寝かしつけのタイミング変わるって感じですね😃🌼
どうすれば日中起きていれるんですか？？- 8月9日
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み
私はどれだけ寝ても20時くらいからは寝かしつけモードに入ります😂😂
私も今思考錯誤中ですが、出かけれるときは出かけたり、家にいるときは寝てても2時間以内で起こします！オムツ変えようとしたり、無駄に抱き上げて見たり下ろしたりして（笑）- 8月9日
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シウ
なるほど‼️‼️
うち寝る時間ホント短くて？１時間くらいすれば起きちゃうんですよねー😱😱🌀- 8月9日
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み
夜ですか！？😨
それはちょっとしんどいですよね…💦💦- 8月9日
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シウ
日中もなんですよー😭💦
夜もですけど...
ぐっすり数時間
目パッチリ数時間
ってのがなくて常に１時間おきみたいな(￣◇￣;)💦💦- 8月9日
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み
そうなんですね💦
なんか寝苦しいとか？？？
ミルク足りてないとか！？
うちもいっときまとめて寝なくて、体くねくねさせて起きてたときに、ゲップできてなくて苦しい時もあると聞いたので、ゲップするようになってからまとめて寝るようになったってこともありますよ😊- 8月9日
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シウ
飲むと今度吐いちゃうんですよー😭
もはや、もう少し大きくなるまで変わりないんですかね😅💦
寝苦しいのかなぁ...
背中スイッチで、もうギャン泣きです(笑)
まとめて寝てくれるとは
当分先なのかなー😱🌀
授乳時間短いから
すぐ起きるんでしょうか？？- 8月9日
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み
うちも今は落ち着きましたが吐き戻しすごくて私自身落ち着いてねれませんでした💦
完母ですか？
どれくらいですか？授乳は🤔- 8月9日
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シウ
混合なんですが、ほぼ母乳です😄
すぐ疲れちゃって10分もしないうちに授乳終わってしまって💦
片方の胸だけで毎回終わるんです😭- 8月9日
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み
早めに片方に切り替えたらいいよって、助産師さんに教えてもらいました！
私も10分ずつだったけど、片方で寝てたので5分ずつにしてます😂- 8月9日
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シウ
あ！同じですね✨
両方やった方いぃんですね😃‼️
みーさんはミルクもあげてますか？？- 8月9日
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み
両方やった方が、多く飲めるらしいです！
私は母乳のみです😊- 8月9日
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シウ
凄い‼️完母ですか❤️
5分ずつ飲んでも
たくさん寝てくれますか？
足りなくてすぐ起きたりしないですか？？- 8月9日
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み
すごく寝てくれます😂
夜は長いときは7時間、短い時でも4時間くらい寝てくれますよ！- 8月9日
シウ
返信ありがとうございます(o^^o)
夜は構わないように、ですか！
中々難しいですが、ちょっとやってみますね\(//∇//)\
日中はホントよく眠るんですけどねww！