ぴよたろう
食べたら筋トレ！
を日課にしてます🎵
美味しいものを食べるために、いつもトレーニングしてますよー！✨
退会ユーザー
年末 年始 …
私 毎年 1キロ増えるので
今回 恐怖です(T^T)
すでに ５ヶ月にして…+1キロ(T∀T；)
５人目にして 初…
５ヶ月から 体重焦ってます(T^T)
朝は食べないので…
昼に バナナ、ヨーグルト。
夜は ご飯 2、3口に おかづ…
サラダでお腹いっぱいにしたり
水で お腹いっぱいにしたりしてるのに……体重が増える。。
こんなに 苦戦したの初めてです。
寒いから 中々歩きに行けないし…(＿△＿；)
旦那には お腹に赤ちゃん居てるんやからダイエットは あかん！
言われてますが…
私 今回５人目… しかも 31歳 …
今まで みたいに 一か月で体重が戻るかも 微妙(-"-;)
臨月は なんもせんでも体重増えるので
今の間に おさえたいんですが……。
今行ってる病院は 体重管理に 厳しいし…
体重管理が 1番ストレスに…(＿△＿；)
-
☆こう☆
５ヶ月でプラス１キロじゃ、全然増えてないじゃないですかぁ！！私２キロ。。
しかも５人目尊敬します。- 12月5日
-
退会ユーザー
これから クリスマス、正月 ……
しかも正月終われば 誕生日が(T∀T；)
毎年 正月で+1キロ増えるので…
まだ、体重増やしたくないんです(T∀T；)
しかも5人目… そして31歳。。
元に戻るか 心配で…(＿△＿；)- 12月6日
-
☆こう☆
この時期の妊婦、本当に悩まされますね。。31歳まだまだ若いですよ！私は高齢の領域で二人目です。。
- 12月6日
-
退会ユーザー
若くないですょ(＿△＿；)- 12月6日
ぴよたろう
あ、妊婦さんだったんですね💦
すみません💦
妊娠中はよく歩いてました！
マタニティヨガ、スイミングをしてたので、年末年始はあまり体重増えませんでしたよ！
-
☆こう☆
普段は筋トレしてるんですね！
一人目のときは12月出産だったので、誘惑の前に出てきてくれたので良かったんですが、今回はすでにプラス２キロ。。- 12月5日
あいりんママ
なるべく野菜、サラダを先に食べたいと思います。
でも、できれば年内に出産したいです。
-
☆こう☆
やっぱり野菜中心がいいですよね。
年内出産出来ると良いですね！- 12月5日
ポコちゃん
好きなもの食べます^_^
でも野菜多め、糖分・塩分控えめの物を選んで、家では間食なしです！
-
☆こう☆
やっぱり野菜中心心がけるしかないですかねー。
お餅にケーキ、忘年会も控え、今から体重計恐怖です。- 12月5日
きぃきぃきぃ
年末年始の体重管理不安ですよねぇ(つд⊂)
私もドキドキしてます（笑）
外食の際もなるべく野菜中心にします！
後は無理しない程度に家の大掃除やらウォーキングに励みます！
今から体重が増える時期だけに本当大変ですよねぇ(|| ﾟДﾟ)
-
☆こう☆
ですよね、、今からちょうど体重増える時期。。
外食も野菜中心頑張ります。- 12月5日
ベビ松
年末年始は、誘惑がいっぱいですよねー(o^^o)w
昼ガッツリなら、夜は控えめ。。など常に食べた物メモしてるので食べ過ぎないように、より気をつける予定です(o^^o)♡
お餅を食べる日は2個までっと旦那と決めました(*^^*)ww
-
☆こう☆
食べたものメモするなんてすごいです！お餅食べる数も話し合われてるんですね！目標たてるのいいですね。
- 12月5日
ころ
わたしもドキドキしています。
クリスマス、お正月。
便秘もあるから本当に気をつけなきゃ〜(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))です。。
-
☆こう☆
ですよね。。クリスマスとお正月忘れたいくらいです。寒くて動く気しないし。。便秘もつらいですよね。
- 12月6日
ゆりたろ
なるべく家事などで身体を動かしたり ウォーキングやヨガで乗り切ります(o^^o)💡
後は 気休めかもしれないですが
食べるものの順番を 野菜→おかず→ごはん のようにして 消化をスムーズにしたり(￣▽￣)
お餅が大好きなので お雑煮やおしるこ絶対食べたいので 体重計乗りながら がんばります( ´ ▽ ` )ﾉ
-
☆こう☆
私もようやく安定期入ったので年明けたらヨガやウォーキングにチャレンジしたいです。やっぱり食べる順番も大事ですかねー。私もお餅大好きなので、気をつけなきゃ。
- 12月6日
退会ユーザー
これからクリスマスにお正月に…はぁー╭( -ㅂ-)╮
お餅大好きなので我慢出来ないんだろうなぁ私。。
ヤバイです(´・ω・｀)
しかも私、健診の予約が年明けの4日なんです笑
気持ちばかりでも落とす暇さえありません(*＿*)
-
☆こう☆
ケーキにお餅、誘惑いっぱいですね。。年明けの検診、、それはきをつけてください！やっぱりその日は朝抜きですかね(笑)
- 12月6日
☆こう☆
私もようやく安定期入ったので、年明けたらヨガやウォーキングにチャレンジしたいです。
やっぱり食べる順番も大事ですかねー。私もお餅大好きなので、気をつけなきゃ。
コメント