コメント
ちゃぴママ
私は後期に入って飲まなくなりました😂
ちゃ
授乳中も飲むといいそうなので私は卒乳するまでは飲むつもりでいます😊
今も飲んでますよ(｡•ᴗ•｡)♡
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ムーニー
授乳中も飲んだ方がいいんですね！
それは知らなかったです！
後期でも飲まれてる方いらっしゃいますね☺️- 8月3日
みぃ
出産前日までのんでました！
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ムーニー
後期まで飲んでも、摂りすぎって事は無さそうなんですね☺️
- 8月3日
退会ユーザー
よく安定期入ったら不要と言われますが、それでも葉酸は必要な栄養素です。
プレミンというサプリは、16週以降用のものがあるので、そちらを飲んでいます。
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ムーニー
葉酸、必要なんですね！
プレミン、調べてみます！
飲み分けてらっしゃるとはすごいです！- 8月3日
はじめてのママリ
わたしは今飲んでる分がなくなったらやめます。
ネットや雑誌では中期からは中期用！とか、授乳期まで！と書いてあったのですが、産院に聞いたらもう飲まなくていいわよ！と言われたので
食事で補えるように頑張ってます😊
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ムーニー
食事で葉酸とるのなかなか難しそうで😂
納豆とかほうれん草とかですかね💦- 8月3日
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はじめてのママリ
いわし食べたり牛肉食べたり、ほうれん草食べたり日替わりで頑張ってます！笑
- 8月3日
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はじめてのママリ
間違えて鉄分の食べ物書いてました…
葉酸だったら枝豆とかオレンジとかも食べてます！- 8月3日
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ムーニー
牛肉もいわしも食べてないなあ……と思いました💦
でも鉄分も大事ですもんね！
気にかけて摂りたいと思います！- 8月3日
あい
わたしも産んでからも
しばらくは飲むつもりですよー！
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ムーニー
授乳中も良いんですね！
そうなるとまた買い足さないとです！- 8月3日
ハジメテノママリ
購入している分が無くなるまでの予定です💡
なかなか無くなりません😂笑
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ムーニー
わたしもあと1ヶ月分くらいしかないんですけど、どうしようかと悩み中でして😂
- 8月3日
ももんが
治療中から約2年程飲んでました。
私は初期に取りすぎると良くないと聞いたので、3ヶ月まででやめました。
産後授乳期にまた飲み始めようと思ってます。
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ムーニー
やはり産後の授乳期はいいんですね！
参考になります☺️- 8月3日
りさ
保健センターの助産師さんに
あ〜今流行ってるよね〜みたいな感じで言われて、
「葉酸の摂取は妊娠する前が一番大事」と言われました💡
なので私はサプリメントは服用していませんでした。
でもどことなく気になったので、多く含まれている葉物や納豆をたくさん食べていました😊
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ムーニー
やはり食事でとるのは大事ですよね！
今つわりで、色々食べられないので、様子見ながら食事も気を使ってみたいとおもいます！- 8月3日
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りさ
今つわりがあるのですね😢
私は食べづわりだったのであまり気にしていませんでしたが、ご飯が食べられないと栄養も気になりますよね😰
この先多くの人が貧血になりやすいので、鉄分も一緒になっているサプリメントも良いと思います💡
葉酸+鉄分+カルシウムのサプリメントもよく見かけます✨
病院で貧血と診断された場合に出される飲み薬は便秘になって辛いので、今のうちに気をつけておくと良いと思います😊- 8月3日
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ムーニー
すでに便秘でお腹ポンポンなんですが…葉酸、鉄分、カルシウム、ですね！
サプリって本当ありがたいと思います💦- 8月3日
sia
中期頃まで飲んでて、後期に貧血だと言われてからは、鉄とカルシウムがメインでついでに葉酸もちょっと入れといたよ👍🏻みたいなのを飲んでました(*’ヮ’*)
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ムーニー
貧血良くなってしまうみたいですね💦
だいたい妊婦さんに必要な栄養素、食事でとるの苦手なものがおおくて😂
サプリ様々です💦- 8月3日
むに
妊婦健診のときに、葉酸は中期以降の摂取で、子どもの喘息発症のパーセンテージが少しあがるという研究結果があるよ、と総合病院の先生に言われて、16週くらいから飲んでません。
産後はまた、余ってるので飲んでます笑
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ムーニー
本にもそんなような事が書いてあったんです💦
今飲んでるのがもうじき無くなりそうなのでどうしようかと悩んでたとこです😂- 8月3日
(´･ω･`)
まだ飲んでます🤗
授乳のときも飲むといいみたいなので飲むつもりです🤗
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ムーニー
後期まで飲まれて居る方結構いらっしゃいますね！
迷います〜💦- 8月3日
ムーニー
雑誌見てたら後期は飲まない方が良いようなこと書いてあったのでどうなのかなーと思いまして💦