※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
j
雑談・つぶやき

半年後の結婚式に向けて、ウエディングドレスの試着で背中や肩の見た目にショックを受けました。ダイエット法やエステについて教えてください。

半年後に結婚式があります。
ウエディングドレスの試着をしたところ
背中の肉や肩がゴツゴツしていて、
とてもショックを受けました。
ダイエット法や良いエステなどあれば教えてください。

コメント

あこ

スポーツジムです。きれいにスッキリして、誰が見ても痩せた、きれいになったと言われました！

挙式後やめてしまいましたが💦

  • j

    j

    コメントありがとうございます！
    スポーツジムでどのような運動をしましたか？部分的な運動でしょうか？💕

    • 8月4日
あこ

コースが安く、全身できる器具を使えたので準備運動→器具を使って色々な箇所をくまなく→最後40分ウォーキングマシン
でした。
週二を↑、残りの週二をウォーキングやサイクリングにしてメリハリのあるトレーニングをしました。

半年近くやり、すごく変わりましたよ！

おすすめのママリまとめ

「雑談・つぶやき」に関する質問

「雑談・つぶやき」に関する質問をもっと見る

[雑談・つぶやき]カテゴリの
質問ランキング

雑談・つぶやき人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング