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もくもく
妊娠・出産

36週になり、お腹が空きすぎて困っています。満腹になると苦しくて、間食で安心して食べられるものを教えてほしいです。

36週になりました。
今までに無いくらい、今までで一番お腹が空いてしまいます😥
でも、お菓子はうちは常備してないし、きゅうりやトマトを食べてみますが一瞬で空腹になります。グラノーラも食べますが、糖分が気になります💦
かと言って、三食それぞれを満腹食べるとお腹が苦しくて動けなくなります😨💦
我慢も長時間持ちません😭
何を食べたらいいのか、いい案が思い浮かびません😢

安心して食べられる間食におすすめの食べ物を教えて頂きたいです😥
よろしくお願いします🙇⤵️

コメント

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牛乳寒天とかどうでしょう?
寒天は腹持ち良いし、簡単に作れますよ✨

  • もくもく

    もくもく

    コメントありがとうございます😃
    牛乳寒天!!
    腹持ちいいんですね✨
    知りませんでした🍀
    早速試してみます✨

    • 7月30日
チキンかつ

まだ旬じゃないけど、私はリンゴをむしゃむしゃ食べてました😅
体重増加はあまりしませんでしたよ。

  • もくもく

    もくもく

    コメントありがとうございます🍀
    リンゴですね✨
    果物も糖質と聞いていたので、避けていました💦
    体重増加無かったのですね✨
    ありがとうございます😃

    • 7月30日
え

わたしは蒟蒻畑のグレープフルーツ味とつぶあんのお団子がお気に入りでしょっちゅう食べてます☺️

糖とか全然気にしてないので、ヤバいな~と思いつつお菓子やフルーツつまんだり、ゼリー アイス類めっちゃ食べちゃってます🤮🤮

あとで ずんだ餅作る予定です🤣!(笑)

  • もくもく

    もくもく

    アイスは私もたまに食べます💖
    この暑さ、アイスが無いとやってられませんよね💞
    ずんだ餅を作られるんですか‼️😳
    す、凄いです‼️✨
    最近、料理も億劫になってきて何にもしてないので、手作りされてて尊敬です😆✨

    • 7月30日