コメント
退会ユーザー
仕事の朝礼の時にラジオ体操するくらいであとはぐーたらしてます（笑）
下僕
そろそろ、出産準備としてお風呂の床や洗濯機の下などを掃除しようかと思ってます(笑)ホコリ被ってるところも全部！✨
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こぶちゃ
えらいです！掃除…適当というかあまりできてないので💦
無理のない範囲でしてくださいね！- 7月30日
おらふ
私は自宅安静指示中なので動けないですが
指示出されてなくても多分運動してないですね……。
この時期に無理に外に出て熱中症になったら怖いですし💦
お部屋でストレッチとか
食事を気をつけるとかになるかも🤔
マタニティヨガとかyoutubeで探したらありそうですし✨
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こぶちゃ
お部屋でできること探してみます！
- 7月30日
りんご
私は旦那と夜に近くの公園にウォーキング行ってます！もちろん水分は持って！
旦那が仕事から早めに帰れた時限定なので、定期的ではありませんが…笑
それと、近くのイオンモールに食料品買いに行くついでにうろうろ歩くようにしてます笑
ですが体力はついきてますが体重維持、増加抑制にはあまり繋がっておらず、悩んでます( ；∀；)笑
マタニティヨガなどやりたいですが、私は一人だとなかなか続かないタイプなので困ってます。笑
体重問題、難しいですね(;_;)
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こぶちゃ
付き合ってくれる旦那さまうらやましいです！
イオンモールいいですね！ご褒美とか言ってスタバでフラペチーノ…とかしないよう個人的には気をつけたいです（笑）
ほんと難しいですよね…。- 7月30日
ミミ
暑いですが気分転換も兼ねて毎日ウォーキングしています✨
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こぶちゃ
すごいですね💦くれぐれも熱中症には気をつけてください…！
- 7月30日
こぶちゃ
屋内でラジオ体操いいかもしれないですね！