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miiko
子育て・グッズ

育児のイライラってどう解消すればいいんですかね･･･子どもの愚痴を言い…

育児のイライラってどう解消すればいいんですかね･･･
子どもの愚痴を言いたいわけではないし、
旦那に当たるのも違うし、
自分の中でいつも押し殺してます。
でも時々感情的になりそうになり、
いつか手を上げてしまうのではないかと不安です。。

皆さんは怒りがこみ上げた時やイライラが止まらない時どう解消してますか？

コメント

なぁ

好きなもの好きなだけ食べます(^^;笑
限界来る前に支援センターとかでママさんや先生に愚痴ってます💦

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