コメント
まーちゅん。。
サポーターとかしてみては？
だっこなどで足に負担がかかると膝にきますよ！なにもしないままだと悪化するだけなのでサポーターした方がいいと思います。
私はサポーターとテーピングしてました。整体もいいみたいですが、通うのが大変だし、普段テーピングなどするようすすめられました。
あまりひどいようなら整形にかかった方がいいですよ！
退会ユーザー
なりました、なりました！！
痛い痛いって思いながらも放置してたら、いつの間にかなくなってましたね☺️
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hachi☺︎
コメントありがとうございます💜
やはりあるあるなんでしょうか…笑
まだ激痛❕てほどではないので様子を見てみようと思います(つД`)ノ- 11月30日
(*´꒳`*)
こんばんは(o^^o)
1ヶ月の男の子を育ててます。
私も産後に膝が痛くなりました‼︎
特に階段が辛くて今、整骨院に通ってます。
そこの先生は骨盤のズレや授乳や抱っこで前屈みになるので膝に負担が来るって言われました‼︎
整骨院で膝の電気治療や骨盤矯正をしてます。その時は少し痛みが和らぎますがまた抱っこや授乳をしていると痛みが出ます…（ ; ; ）
骨盤が閉じてくる半年間位は痛みは続くそうなので気長に治療を続ける予定です(~_~;)
産後は腰や肩凝りもあって大変ですよね〜(/ _ ; )
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hachi☺︎
コメントありがとうございます💜
そうなんです、なんか体ボロボロで笑
少し様子を見つつ、日々過ごしていってみます👀💦- 11月30日
ゆここないと
私も痛くなりました！
1週間ぐらい、なるべくひざを使わないようにしてました(^ー^)（ベビーベッドをやめたり、赤ちゃんをだきあげるときは、体に赤ちゃんを密着させてなるべくひざの負担を減らす）
気づいたら良くなってましたよ～(*^^*)
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hachi☺︎
コメントありがとうございます💜
わぁ、みなさんやはり通る道なのでしょうか笑
私も膝を庇いながら過ごそうと思います😁- 11月30日
小梅みかん
ホルモンバランスの崩れで、産後は関節にくるんだそうです。
わたしも膝にきまして、腱鞘炎にもなりました。
なるべく膝を使わないように、模様替えして、太ももの筋トレをするようにしました！
少しずつよくなってきた気がします。
あとサポーターはしたほうが絶対楽です✨
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hachi☺︎
コメントありがとうございます💜
腱鞘炎はおつらいですね…😰
太ももの筋トレ❕私も試してみます💪- 11月30日
退会ユーザー
なりました！
抱っこしてたちがろうとするたびに電撃が走るような痛みで、立ち上がれなかったりしましたよ！
日常生活にも支障きたすほどでした！それでも抱っこしなきゃいけないしお風呂入れなきゃいけないし、辛いですよね(＞人＜;)
周りからは病院に行くよう言われましたが、結局いきませんでした。
行ったところでレントゲンとって、湿布だされるのがオチかと思って💦
授乳中なので痛み止めなどの薬もたぶん出ないだろうし、、レントゲンとって湿布もらうだけのために朝から並んでお金払うなんて馬鹿馬鹿しい！と思って自分を奮い立たせてました笑
半年すぎるころには気付いたら痛く無くなってましたよ！それまで辛いとは思いますが💦母強し！です✨
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hachi☺︎
コメントありがとうございます💜
やはり対処療法になりますよね…子供と平日は2人きりだしなかなから通うとなるとキツイので、半年をめどに頑張ってみます👐- 11月30日
orangepekoe
わかりますー！
立ち上がるときとか特に イタタタ！と言いながら立ち上がっています(;ω;)
まだ痛いですが、少しずつマシになってきているのでこのまま放っておくつもりです(^^)
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hachi☺︎
コメントありがとうございます💜
私も言っちゃいます笑
激痛てほどではないので様子を見つつ過ごしていこうと思います😺- 11月30日
u〜kasa
私は膝の痛みはなかったのですが、一般的に関節痛なら、整形を受診しても、湿布などの貼付薬か軟膏と授乳中であれば、弱い痛み止めくらいしか処方してもらえないと思います。
そぉいった場合は整骨院に通院した方が病院よりは早く良くなると思います^ ^
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hachi☺︎
コメントありがとうございます💜
やはりそうですよね💧湿布も痛み止めも家にあるので行く意味が…笑
ここは少し様子を見てみようと思います💕- 11月30日
hachi☺︎
コメントありがとうございます💜
整体、やはり通院難しいですのでサポーター探してみます✨