コメント
まめ
お店は知らないんですが、ホットヨガは辞めた方がいいですよ!
いつ体調悪くなるか分からないし、お腹の赤ちゃんがあっつくなっちゃいます😨
まめ
お店は知らないんですが、ホットヨガは辞めた方がいいですよ!
いつ体調悪くなるか分からないし、お腹の赤ちゃんがあっつくなっちゃいます😨
「ヨガ」に関する質問
最近ダイエット目的でホットヨガを契約しました! まだそこまできついのをやってないからか 結構好きでこのまま通いたいんですが 調べたらホットヨガで痩せないって出てきて お店の人には5キロは軽く痩せるって言われた…
2人目計画無痛分娩された方、 37週くらいから 歩いたりヨガとかしました?? 38週5日に入院が決まっているのでそれまでは 動かん方がいいのかな?? 36週丁度の健診ではまだまだ閉じてる感じでした😌
ダイエットでストレッチや筋トレをしたいのですが、ヨガマットってフローリングに直接敷いて腹筋とかするのに背骨痛くなりませんか?? 厚めがいいとかあるんでしょうか、、? いつまで続くかという感じなので(小声)…
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高齢初ママ
まめさん、アドバイスありがとうございます!やっぱホットヨガは辞めた方がいいんですね。。。マタニティーヨガ探します!