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もち
サプリ・健康

最近ちょっと外出るだけで頭痛くなってしまいます😭今日は外で歩いたのは…

最近ちょっと外出るだけで頭痛くなってしまいます😭

今日は外で歩いたのは徒歩数分のバス停までの往復で、ショッピングモールなどの室内にいたのですが、それでもダメでした💦

水分よくとることや、帽子をかぶるなどはしてるのですが、毎度痛くなってしまうので参ってます💦

何か対策などありますでしょうか?😭💕

コメント

deleted user

お気持ちわかります😭
完全遮光の日傘は直射日光完全ガードなので、本当に身体が楽です!
子どもが居たら難しいんですけどね…。
完全遮光の帽子も、楽ですが蒸れるのが難点です。
必ずどっちかは使うようにしてます!
あと、目からも紫外線入るのでサングラスもすると体調全然違います。

  • もち

    もち

    毎日この暑さ、本当にこたえますよね😭
    こたろさん後期妊婦さんなんですね😭💕

    完全遮光だと全然違うんですね😳❣️
    帽子も日傘も持ってないので早速検討してみます😍
    お店やさんで購入されましたか?❤️

    • 7月18日
  • deleted user

    退会ユーザー

    暑いですね😵
    引きこもり妊婦になってます…(笑)
    通販で買いました!
    サンバリアとロサブランが有名です☺️♡

    • 7月18日
  • もち

    もち

    私も引きこもり母です🤣笑
    1歳児さん居て妊婦さんでこの暑さ、本当にえらいです😭💕

    初めて聞きました😍
    娘が寝たら早速調べてみます❤️

    • 7月18日
✨🍮✨🍯ラッキー🍯✨🍮✨

おそらく、急に暑くなると、頭の血の流れが悪くなると思うので、なるべく、冷やしたパックなどを頭に当てたり、水分をいっぱい飲んだりすると良いみたいです🤔

  • もち

    もち

    冷やしたほうがいいんですね😭❤️
    ありがとうございます😊
    水分もっととることと、保冷剤などなるべく持ち歩くようにしてみます💕

    • 7月18日