みおみお
まさに私の事ですね！
めちゃくちゃ左ひざと腰が痛いです💧
左ひざは曲げるのも辛くて、座る時伸ばしてます。
腰は子供抱いたまま立ち上がれなくて、整体に通ってます。
妊娠前、妊娠中は何ともなかったのに、産まれて体も軽くなったのに…
妊娠中何キロ増えました？
私は17㌔増えたんですけど、そのせいだと思ってます😭
mn
妊娠中15キロ太りました。
産後1ヶ月だと体重も少ししか戻らず、赤ちゃんもずっと抱っこだったので膝や腰がめっちゃ痛くなりました😅
今は体重も戻り、整体院で骨盤矯正や自宅で出来るストレッチなど行ってたら、今は良くなりましたよ😊
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愛
両方の膝が痛いので辛いです。
20キロふえましたー
体外受精の治療もしていたのでその影響でも増えて…