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mama
子育て・グッズ

お昼寝の時間が遅いですね💦午後1回に変えるのはいかがでしょうか?夜は21時に寝て朝6:30から7時に起きるそうです。

最近お昼寝が
10:30-11:30と
16:30-17:30 とかなんですけど
遅すぎですかね💦

頑張って午後1回になるようにした方がいいですか?

ちなみに、夜は21時に寝て朝6:30から7時の間に起きます!

コメント

ももじり

うちもっと寝てますよー笑

21時就寝
8時起床
午前中も寝て
午後も夕方寝てます。

一時期悩んでましたが今はまーいっか‼️って思ってます🤷‍♀️

  • mama

    mama

    そうなんですね😌
    気にしなくていいですかね😌

    • 7月10日
まーるまる

そのリズムでお子さんとみーままさんの生活に支障がないなら全然大丈夫だと思いますよ✨
睡眠時間もその子その人で違いますし、むしろちゃんとしたリズムのように見えます😃

  • mama

    mama

    特に支障はないです💦
    なるほど、、、ありがとうございます!!

    • 7月10日