子育て・グッズ
1回のお昼寝を3時間に延ばすことに困っています。1回目を1.5時間にして2回に分けるのが良いでしょうか？
お昼寝についてアドバイス頂けると嬉しいです✨
今まで
7時頃起床
10時頃お昼寝 1.5時間
3時半頃お昼寝 1.5時間
9時就寝
してたんですが、昨日から１回目のお昼寝をさせると3時間くらい寝るように💦
もうお昼寝を１回にしたほうがいいのでしょうか？
それとも起こして２回に分けたほうがいいのでしょうか？
- aimi(1歳3ヶ月, 4歳4ヶ月, 7歳)
コメント
はる
分けなくても1回で満足するなら1回でいいですよ！
うちもそのぐらいから朝寝か昼寝かどっちかになりましたよ！
最近は12時から3〜4時間昼寝します！
aimi
ありがとうございます^_^
なるほど✨
お昼からお出かけしててもそのくらい寝ますか？？
うちの子お出かけすると寝なくて💦
はる
出かける場合は寝ないです！
朝寝をさせておくかそれでも寝なかったら帰りに寝ます！
aimi
やっぱり出かけると寝ないんですね^_^
ありがとうございます！