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umaco
妊娠・出産

初めて質問させていただきます。まだ安定期前なのですが2週間ほど前から…

初めて質問させていただきます。まだ安定期前なのですが2週間ほど前からつわりが始まり、食べ物飲み物、受け付けるもの、受け付けられないものが出てきました。コンビニで売っている菓子パンやポカリスエットが食べやすく飲みやすいのですが、パッケージに乳化剤や酸化防止剤など書かれているのを見ると不安になります…。胎児にとって良くないものなのでしょうか?お医者様から指導等受けた方いらっしゃいましたら教えてください。

コメント

まー🍅

つわりのときは、栄養とか気にせず食べられるもの何でもいいから食べなさい❗️と先生に言われてました💡
あんまり気にしなくて大丈夫だと思いますよ😊💓

  • umaco

    umaco

    chiiさん ♡
    回答拝見して安心しました!
    一回で食べられる量が少なくなって
    きたので食べられるものをとにかく
    食べようと思います♪
    ありがとうございました!

    • 7月9日
C.U

良いか悪いかで言うと悪いと思います。
が、出産まで気にし過ぎてストレスになるのも良くないですし、出産してからも母乳育児のおつもりでしたらずっと気にして自炊しなければいけなくなります。
毎日過度に摂取しなければ気にし過ぎなくて良いと思います!
特に悪阻の時は食べれる物を食べて栄養取るのが第一ですよ😊

  • umaco

    umaco

    C.Uさん ♡
    回答ありがとうございます♪
    パッケージ見るたびに これもだ これもだ
    となってしまい確かに少し
    ストレスになっていました(/ _ ; )
    つわりがひどい間はとにかく食べることを
    大切にしたいと思います!

    • 7月9日
あ

つわりのあいだは食べられるものをといわれて私もポカリと菓子パン多かったです!産院でもらったリストはこんな感じでした!

  • umaco

    umaco

    あさん ♡
    リストのお写真ありがとうございます♪
    具体的な食べ物がわかって
    ホッとできました(^-^)!
    ありがとうございました!

    • 7月9日
🐰

なーーんにも気にしてないです!
食べたいときに食べられるものを✨気にしてたら食べられるもの無くなりせん😂??

  • umaco

    umaco

    あやこさん ♡
    回答ありがとうございます♪
    そうなんです…!笑
    これもだめなのかなー、と考えると
    少し憂鬱になっていました( ;∀;)
    もう少し楽に考えてみます♪

    • 7月9日
カスミ

私なんてインスタラーメンとかカップ麺とか、気分や体調で食べれそうな時に簡単に食べれるものばかり食べていましたが、子供は元気なのでたぶん大丈夫です😅

添加物のこと気にしてたら、つわり中調理する事も億劫になるので、何も飲食出来なくなっちゃいますよ。
つわり明けてから体に良いものを考えるとして、つわり中はとにかく自分が少しでも良く生きるために過ごして、葉酸サプリなどで栄養取って過ごしていていいと思います。

  • umaco

    umaco

    カスミさん ♡
    回答ありがとうございます♪
    つわりのひどさに加えて 添加物を気にして
    少しストレスになっていました(/ _ ; )
    サプリも活用してみようと思います!
    ありがとうございました!

    • 7月9日

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