コメント
退会ユーザー
水か麦茶を沢山飲んで
カリウムが豊富なスイカ、バナナ、トマトを積極的にとります🙋
浮腫ますよね😫
komu
私の義理の妹が出産前にものすごくむくんだと言ってました！！
なのでお産が近いのかもです🙌🏻✨
加圧ソックス履いてしのいでいたようですが全然ダメだったようで…
あと少し！頑張ってください✨
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いちご🍓
そうなんですね！
早く産まれてきてほしいです😰笑- 7月7日
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komu
産まれたら産まれたで大変なので
今を楽しんでください✨
我が子は可愛すぎますがお腹にいた方が100倍楽です笑- 7月7日
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いちご🍓
陣痛がきました！
一旦朝の5時半くらいに病院にいってまだ子宮口1センチといわれ実家も近いから帰ってもっと痛み強くなったら連絡してといわれ自宅待機です！- 7月8日
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komu
わー！！！
もうすぐですねっ🙌🏻✨
楽しみですねっ💕
頑張ってくださいっ！！
応援してますっ！- 7月8日
おたま
わかります、、痛いし重いし辛いですよね😭
マッサージ(ふくらはぎだけではなく太ももまで)、足を上げる、着圧ソックス、飲む→出すを意識的にする、漢方をのむ、絶対に湯船に入る、塩分に気をつける
ぐらいです(´;ω; ` ) 浮腫の痛みは楽になりましたがあまり良くはなりません。。
医師にも相談しましたが、産むまで治らないからね～と言われました(´;ω; ` )あと少し頑張りましょう(´;ω; ` )
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いちご🍓
産むまで治らないんですね…😰
マッサージふくらはぎまでしかやってなかったです💦笑
太ももまでしっかりやってみます！- 7月7日
退会ユーザー
私も36w頃から酷いです(´；Д；`)
特に足がぷくぷく腫れてるみたいに…
先生はこの時期は仕方ないよ〜って感じなので、旦那に軽くマッサージしてもらったり、ちゃんと湯船に浸かったりしてます(*^ω^*)❤️
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いちご🍓
仕方ないよで済まされてもどうにかしたいですよね😅
湯船に浸かることあまりしてなかったので今日からゆっくり浸かってマッサージとかやってみます！☺️- 7月7日
マコ
臨月は、とことん浮腫みますよね💦
足あげて寝る、浮腫みソックスはくくらいしかできませんでした！
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いちご🍓
足あげて寝るのいいんですね！
今日からやってみます☺️- 7月7日
退会ユーザー
思いきって塩分を、控えるではなくゼロにしました！調味料もなしです！そしたら翌日からどんどん戻りましたよ😊水もよっぽど汗かかなければ飲まなくて良いと言われたので、薬以外は飲まず、野菜からの水分で過ごしました！
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いちご🍓
すごい思い切ったことしましたね！👏
見習いたいとこですが、私にできるのやら、、😅笑- 7月7日
とも
臨月では着圧ソックス履いたらあざになるほと浮腫みました😣
毎日足つるし、こんなに浮腫むのかとビックリしましたが産後1週間で嘘のようにスッキリしました💓
一応足を高くして寝るといいと言われたので少し高めにして寝たりしましたよ😊
（あまり効果はありませんでした）
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いちご🍓
そうなんですね、😰
産後は治るんですね！
治るなら今の時期だけでも乗り越えないと、、ですね、、😅
足高くして一応寝てみたりしようと思います😊- 7月7日
いちご🍓
ちょうどバナナあるのでためしていってみます☺️
最初はただ太っていってるのかなって思ってました笑