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むぅ
妊活

顕微授精で受精卵の状態が悪く、卵子の質に不安がある。身の回りのことや食事で改善できることはありますか?葉酸サプリや冷やさない以外の対策を知りたいです。

先日2回目の顕微授精がおわりました。
1回目の顕微授精も受精卵のグレードも悪く移植してもだめで、先日3つの受精卵も胚分割がうまく行かず移植もできず全部ダメでした。
卵子の質も悪いのかなぁって気にしており、身の回りのことや食べ物など何か気にしたりやった方が良いことなどありますか?とりあえず今は、葉酸サプリ、冷やさないなどしかしていません…
なんでもいいので、できることからやっていきたいので教えてください!

コメント

ひなたろう

私も昨年顕微授精をしました。採卵時点で33歳です。
私は、葉酸サプリ、腹巻き、飲み物も可能な限り常温かホット、ウォーキング、外食控えるくらいでした💡

  • むぅ

    むぅ

    ありがとうございます!外食!!つい行ってしまいがちでしたが、少し控えようと思います。

    • 7月2日
もにょりん

ドラックストアにあるヘソのお灸?みたいなやつが人気らしいですよ!
マルチビタミン、お茶、ジョギング、仕事のストレスを貯めないように友人に愚痴をバァーーーっと言うでした!

  • むぅ

    むぅ

    『へそのお灸』ちょっときになります!さっそく見に行ってみます。
    ありがとうごさいます!

    • 7月2日
  • もにょりん

    もにょりん


    こういうやつでした!

    • 7月2日
  • むぅ

    むぅ


    ありがとうございます(*ᵕᴗᵕ)⁾⁾

    • 7月2日
deleted user

私は3CCというかなり悪い卵で
妊娠しました。
卵のグレードは見た目の話です。
たしかにグレードのいい卵は着床率も高いですが悪くても卵の生命力を信じてあげてくださいね!

  • むぅ

    むぅ

    はい!ちょっと自信がなくなりかけてたのでダメですね!今後も頑張れるか不安になってたので…信じてまだがんばります!!!

    • 7月2日
ママリ

適度な運動と糖質を控える事。着床率を上げるにはビタミンEを摂ると良いですよ!

  • むぅ

    むぅ

    糖質…甘い物好きなので控えたほうがいいですよね…。気を付けます!!!
    ありがとうございます。

    • 7月2日