yu
先週の献立です✨
月曜日 餃子、チヂミ、ご飯、スープ、サラダ
火曜日 野菜炒め、スープ、だし巻き玉子、ご飯、漬物
水曜日 バターカレー、ナン、サラダ
木曜日 肉じゃが、サラダ、味噌汁、ほうれん草のお浸し、ご飯
金曜日 お好み焼き、焼きそば
土曜日 カツ丼、サラダ、漬物、スープ
日曜日 サバの味噌煮、南瓜の煮付け、サラダ、刺身、漬物
です＼(^o^)／
南国カビゴン
メインは
野菜炒め
唐揚げ
ロールキャベツ
そうめん
ミートソースパスタ
青椒肉絲
とか作りました！
夏は暑いので簡単なものばっかりです😅
アラサーママ
私も毎日悩みますー
今週は、さばと厚揚げのあんかけ、冷しゃぶ、ぶりと肉じゃが、生姜焼きとサラダ、カレーとサラダです(^^)
かみなりまま
月曜 麻婆豆腐、野菜炒め
火曜 ブリの照り焼き、筑前煮、みそ汁
水曜 酢豚、ナムル
木曜 冷しゃぶサラダ、きのこ汁
金曜 豚肉と大葉チーズのフライ、卵巾着と小松菜の煮物
土用 サラダうどん
働いてるので品数少な目ですが…。
ANGLE
☆流し素麺と野菜多めビビンバ
☆パスタとリゾット
☆ハンバーグ、果物と野菜のスパサラ、長芋パン粉焼き
☆炊き込みご飯、魚、味噌汁、野菜スティック
出産前なので簡単に作れる物にしてます。
ぴーちゃん
カレー、カレーラーメン、ちくわの磯辺揚げ、鳥ささみチーズカツ、肉じゃがと鮭のチーズ焼き、肉団子の和風きのこソース和え、シュウマイ、トンカツ
ひき肉が安かったので大量に買って冷凍したので、今週はミートソース、ハンバーグ、餃子、三色丼あたり作ります😄
𝒓𝒊𝒔𝒂
月曜 秋刀魚の塩焼き 筑前煮 お味噌汁 ほうれん草のお浸し 茶碗蒸し
火曜 ささみの野菜甘酢あん 鮭のムニエル かぼちゃの煮物 いんげんの胡麻和え お味噌汁
水曜 ヒレカツ ポテサラ 大根とお揚げのたいたん コーンスープ レタスサラダ
木曜 お好み焼き 豚平焼き きゅうりのサラダ わかめスープ
金曜 明太子パスタ ポトフ カプレーゼ
今週はこんな感じでした🍴
三姉妹🐰ママ
みなさんありがとうございます✨
参考にさせていただきます☺️
暑くて毎日大変ですが主婦業頑張りましょう(^ ^)！
コメント