ママリ
（日）おでん
（月）おでん残り
（火）びんちょうの刺身（冷凍してある）、もやしのナムル、白菜の漬物、豆腐とわかめとネギの味噌汁
（水）手羽元の唐揚げ、白菜の漬物、サラスパ、たまごスープ
（木）えのき入り麻婆豆腐、冷凍餃子、きゅうりと塩昆布、たまごスープ
（金）むね肉ののり塩チキン、ピーマンとちくわのきんぴら、豆腐としめじの味噌汁
（土）鮭のホイル焼き、冷凍かぼちゃで煮物、卵豆腐、豆腐としめじの味噌汁
ママリ
日 焼きそば
月 焼き魚 豚汁 切り干し大根
火 ハンバーグ かぼちゃサラダ ポトフ
水 豆腐のチヂミ、なめこ汁、のり塩レンコン
木 焼き魚orつくねの照り焼き、鍋風スープ、にんじんとじゃがいものきんぴら
金 シチューorカレーorキーマカレー、ポテトフライ
土 鶏そぼろごはん
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