
コメント

まる(25)
チャーハン、ナポリタンとかに
野菜詰め込んでました😂💕

あーちゃん
うちの子はミネストローネや肉じゃが、野菜のミルクスープが好きですよ^_^
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あーたん
コメントありがとうございます(*´꒳`*)
肉じゃが食べたいので作りたいと思います♪笑- 6月29日

もも
魚の野菜あんかけ、好きです!!
あとほうれん草、しらす、にんじんのチャーハンは冷凍ストックしてます!
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あーたん
コメントありがとうございます(*´꒳`*)
野菜あんかけはどんな野菜使ってますか?
ほうれん草としらすとにんじんのチャーハン美味しそうです♡- 6月29日
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もも
しいたけ、人参、玉ねぎ、ピーマン、ほうれん草です!!
- 6月29日

❤︎
野菜炒め
野菜と肉の豆乳煮
シチュー
ラタトゥイユなどよく作ります😄✨
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あーたん
コメントありがとうございます(*´꒳`*)
野菜と肉の豆乳煮、タンパク質も一緒にとれていいですね♡
ラタトゥイユ作ったことないので作ってみたいです♪- 6月29日

mini
私は毎日夕食に野菜たっぷりの汁物と副菜で野菜をあげてます😊副菜は煮物、和え物など大人メニューをアレンジです🙂大根、人参、玉ねぎの煮物、ほうれん草の胡麻和えなんかですね。とろろ焼きや、ポテトサラダなんかもあげます。
今日は大人の副菜がトウモロコシと玉ねぎのかき揚げだったので、それを刻んで薄めた天つゆにとろみ付けてかけました😊
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あーたん
コメントありがとうございます(*´꒳`*)
私も主人も夕飯食べないので、取り分けができなくて…。゚(゚´ω`゚)゚。
トウモロコシと玉ねぎのかきあげ美味しそうです!甘くて喜んで食べてくれそうですね♡- 6月29日

オトッペ♪
うちはポトフとラタトゥイユが好きですよー😊
あーたん
コメントありがとうございます(*´꒳`*)
主食と一緒にしちゃう感じですね!
やってみます♡