首すわり前のうつ伏せのやり方について相談しています。首がグラグラして支えたいが、首を絞めたり腕が痛くなったりする心配があるそうです。うまいやり方を知りたいとのことです。
首すわり前のうつ伏せのやり方について🙇🏻
うつ伏せの練習をやりたいのですが
首が座ってない状態で
どうやったらうまくうつ伏せにできますか？
今は仰向けから
手をまっすぐ下に伸ばして気をつけをさせた状態で
首に気をつけながらうつ伏せにしています。
うつ伏せから仰向けに戻すときも同じような感じです。
首がグラグラなので首を支えたいのですが
うつ伏せから仰向けに戻すときなど
首を支えると首を絞めるような形になってしまうし
腕が潰れて痛くないか？と心配です…
いつもどこを持てばいいんだろ、と危ないやり方になります。
みなさんどうやっていますか？
うまいやり方があれば教えてください🙇🏻💦
- マツ(6歳)
ねむりねこ
私は怖かったのでやってません(^^;;
らっこ抱きでマツさんが横になってみたらいかがですか？
娘はらっこ抱きしてたら勝手に腕立て伏せみたいにして頭持ち上げてましたよ～(^^)
ぴぴ
片手で首の後ろを持ち、もう片方の腕に赤ちゃんの腕を乗せてうつ伏せにしてます！
説明下手ですいません💦
沐浴の時の背中洗う時みたいな感じですかね😂
退会ユーザー
首の下に手を入れて、頭を支えながらお尻＆腰の下にも手をいれてぐるんとしてました！
まはる
うつ伏せにするときも戻すときも寝返りさせる感じでやってました。
うつ伏せにするときは片腕持ってごろーんと。
戻すときは内側の手伸ばして体持ってごろーんと。
ただ、すでに自分で頭ちょっとは上げられる状態の頃に始めたのでそこまでぐにゃぐにゃではなかったです。
寝返り始めれば、止めても止めても寝返っちゃって腕潰れたりはあたり前なので、変な向きとかにならなければ大丈夫ですよ〜😊
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