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リチャコロ
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産後ダイエットは何をしましたか?体重が減るどころか増えてしまっていま…

産後ダイエットは何をしましたか？？
体重が減るどころか増えてしまっています、、
何かいいのがあれば教えてください。

コメント

ゆ

夜炭水化物を抜く、ながらスクワット、間食はヘルシーなもの、伸びない小さめのデニムをはく
これをやっていたらかなり痩せました😊😊😊😊

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