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ねこ
ココロ・悩み

最近身体の不調が続き、倦怠感や眠気に悩んでいます。旦那さんの浮気が原因で産後クライシスになり、心身ともにしんどいです。何かの病気なのか、経験を共有している方がいるか知りたいです。

5月末頃から日中酷い倦怠感と眠気に襲われて
無気力になってしまいそのまま横になって
娘の泣き声でハッと目が覚めるということが
多々ありました
最近は身体の不調(発熱や頭痛、倦怠感)
が続き、何もしたくない
ずっと寝ていたいと常に思ってしまいます
そんな状態の私に旦那さんは、「甘えすぎ」
とだけ言ってきます
頭ではやらなきゃちゃんとしなきゃと思っても
身体が思うようについてきません

夜になり娘が寝付くと、将来のことを考え不安になり
眠れなくなります。
車の運転をすると、もしあそこにいる人が飛び出してきたら?この曲がり角から急に車がでてきたら?
今信号青だった?こんな感じで色々なことを考えて
緊張してしまい、運転するのも怖くなってきました。

出産1ヶ月前に2度発覚した旦那さんの浮気が原因で
産後クライシスになり、毎日何かしらのことで
イライラしています

実家も頼れずワンオペ育児です。子育てに関しては
何も苦ではありません。娘は可愛いです。
ただただ自分の事や
身の回りのことをするのが億劫で憂鬱です

これは何かの病気なのでしょうか?
このような経験をされた方いますか?
私が自分に甘いだけでしょうか
どうすればいいのかわからず、心身ともにしんどいです

コメント

ティス

自律神経が乱れているのだと思います。
できれば心療内科を受診されるといいと思います。
漢方飲むだけでもかなり違いますし、授乳中でも飲める漢方ありますよ。
心療内科は予約でいっぱいという所も多いので、まずは内科の受診でもいいと思います。

決して「甘え」なんかじゃありません。
家事育児に頑張って気が張りすぎているのと、ご主人の事でのストレスと、ゆっくり休む時間がないからだと思います。
ちゃんとしなきゃいけないなんて事ないですよ!
何もかもきちんとしなくていいんです。

  • ねこ

    ねこ

    コメントありがとうございます
    自律神経の乱れ…そんなこと思いもしませんでした(;;)
    甘えではないと言っていただけただけで、少し気持ちが軽くなりました
    まずは内科受診したいと思います、ありがとうございます

    • 6月14日
みるく

毎日お疲れ様です😭
私も産後4ヶ月頃が一番疲れも溜まって辛かったです💦
一度内科などに受診して、相談されてはいかかですか??
私は採血してもらって、体が本当に不調かどうか調べました💦

  • ねこ

    ねこ

    コメントありがとうございます
    そうですよね、1度受診したほうが良さそうですよね
    内科で検査してもらおうと思います(;;)

    • 6月14日
みぃ助

同じような症状で先々月くらいに心療内科にかかりました!
軽い産後うつ、マタニティブルーと言われて、頓服薬をもらいました。
私の場合は、そのように診断してもらって気が楽になって、薬を飲まなくても大丈夫な日が多くなりました!
決して甘えなんかじゃないので、病院に相談されるか、ゆっくり休むことを考えてくださいね。

  • ねこ

    ねこ

    コメントありがとうございます
    体調不良が続く原因がわかれば気持ちも少しは楽になりますよね
    甘えなんかじゃない、そう言っていただけて少し楽になりました(;;)ありがとうございます

    • 6月14日
ゆうなママ

毎日しんどいですよね、お疲れさまです(>_<)症状的に鬱病だと思いますよ。

うちの旦那が最近なって、心療内科に行って服用薬貰ったら、夜もグッスリ眠れるようになったし、全然違うって言ってました。是非一度、心療内科に行かれてみてください。

娘さんにとっても大切なママですから、実家に帰るなりして、しっかり休んでくださいね💦心も体もヘトヘトになるまで大変でしたね。毎日頑張りすぎて疲れちゃったから、ねこさんの脳がSOSを出してるんですよ(>_<)治療して、少しでも休んでくださいね✨

  • ねこ

    ねこ

    コメントありがとうございます
    これってうつ病になるんですかね、まさか自分がうつ病?って気持ちでいっぱいです(;;)
    旦那さんちゃんと眠れるようになって良かったですね、私も内科受診後、心療内科も検討したいと思います
    優しいお言葉ありがとうございます

    • 6月14日
うぉちゃ

典型的な鬱病かと…
甘えなんかじゃ全然ありません。
2度も浮気され、甘えすぎなどと言われたら誰でも鬱になりますよ…
娘さんのためにも早く病院に行き、まずはちゃんと眠れるように元気になりましょ。

  • ねこ

    ねこ

    コメントありがとうございます
    産前のことなのでもういい加減忘れたいのですがなかなかで…喧嘩も絶えないので疲れました(;;)
    そうですよね、1度内科受診しようと思います。ありがとうございます

    • 6月14日